吃什么保健品保养子宫和卵巢？
环境因素:工业化国家和上层社会女性卵巢癌发病率高，可能与饮食中胆固醇高有关。此外，电离辐射、石棉、滑石粉都会影响卵母细胞，增加诱发卵巢肿瘤的几率。吸烟和缺乏维生素A、C和E也可能与卵巢不孕的发病机制有关。
内分泌因素:卵巢肿瘤多发生于临产或未育女性，妊娠似乎对卵巢肿瘤有拮抗作用。认为日常排卵引起的卵巢上皮细胞的反复损伤与卵巢肿瘤有关。此外，乳腺癌和子宫内膜癌常合并卵巢肿瘤，三种疾病都依赖于这种激素。
遗传和家族因素:约20-25%的卵巢肿瘤患者直系亲属中有肿瘤患者，导致卵巢不孕。
卵巢早衰-闭经-更年期=衰老
很多人都希望在解决卵巢早衰引起的闭经上看到立竿见影的效果。即卵巢能立即排卵，月经如期而至。说到闭经和绝经的区别，其实闭经是由于病理性、营养缺乏或内分泌失调引起的月经暂停，此时卵巢内没有卵泡，所以这期间正确的卵巢保养可以是月经回潮。如果你是45-55岁的正常更年期，那么无论你怎么保养卵巢，卵巢都永远无法排出卵子，就像。所以更年期女性朋友需要做的是如何延缓衰老，平衡更年期激素，保证体内营养支持皮肤的胶原纤维结构。看起来比同龄人更年轻更漂亮是现在科技能做到的。
卵巢保养三大误区之一
卵巢护理不是敷在腹部保养卵巢的产品，而是腹部按摩。无论从医学的角度，从解剖学的角度，从皮肤吸收的角度，都是行不通的，专家学者都说不会有什么效果。首先，卵巢保养可以从30岁开始，但最迟要在40岁。(WHI)实验中的第一批数据宣布了绝经后的一个重大转折点——激素疗法，事实上(WHI)并不支持绝经后使用激素。口服植物源草药，如异黄酮、月见草、黑升麻和人参，以缓解不适。ENlivEN21用于治疗皮肤老化，乳房和生殖萎缩，血管舒缩症状，RSHWHO是非常受欢迎的解决睡眠障碍和不良情绪的治疗方法，BCRWHO最终经得起骨质疏松症的考验，5-羟色胺抑制剂被选为替代雌激素的药物，FOBOC应定期用于附件生殖炎症。HICIBI的目标是更年期肥胖。
误区二
不要为了保养卵巢而只关注卵巢会怎么样。我们应该想想卵巢是用来做什么的。更年期延迟？平衡激素？美容抗衰老生殖保养？睡眠情绪？心血管？骨质？所以我们真正解决的是如何避免更年期带来的各种不适。我们必须正确面对:卵巢迟早会失去工作能力，更年期迟早会到来，所以我们只要对症下药，就很容易达到目的。
误区三
卵巢保养什么时候开始？什么时候会结束？
很多人在更年期即将到来的时候保留卵巢，绝经后也不在乎。这真是大错特错。
40岁前开始使用激素和ENlivEN21连续补充的女性比绝经后采取行动的女性受益更多。(WHI)它不支持绝经后开始使用激素。因为卵巢早衰比较频繁，30岁以后就可以开始了，最迟不要超过40岁。
什么时候停止卵巢保养？
女性到了35-45岁，卵巢开始逐渐萎缩，绝经后，卵巢可逐渐萎缩至原来体积的1/2。随着卵巢反复排卵，卵泡破裂萎缩，被结缔组织取代，精气逐渐变硬。
如果工作的卵巢得不到维护，就会慢慢萎缩，最终在体内硬化成僵尸细胞，并会慢慢影响周围细胞的老化。激素治疗是保持绝经后妇女健康的整体策略的一部分。因为个人需要，可以选择性使用口服补品。如异黄酮，月见草，黑升麻草药和人参来缓解不适。ENlivEN21用于治疗皮肤衰老、乳房和生殖萎缩、血管舒缩症状，RSHWHO用于治疗睡眠障碍和不良情绪，BCRWHO用于替代雌激素5-羟色胺抑制剂，辅料和生殖炎症FOBOC用于解决肥胖，以上补充剂可根据疗效选择。
搞活？21细胞抗衰老和卵巢保养原理
年龄相关的卵巢损伤包括卵泡数量和质量的下降以及卵巢微环境的改变。卵泡数量主要受基因和内分泌激素调节，卵泡质量下降与自由基和抗氧化系统、线粒体DNA突变和缺失、端粒和端粒酶变化、血管因素等有关。活性代谢产物的积累是导致卵泡质量下降的重要因素。在实验室和临床中，进一步的研究表明，搞活？21(解码21)激活卵巢等生物整体处于休眠状态的各种细胞群的原理，而不是更新衰老或病理因素引起的组织细胞原有的衰退和老化，从而恢复卵巢等组织器官的功能。
搞活？21细胞营养可增强卵巢组织器官的活性和原有耐受力，激活僵尸细胞，促进卵泡生长、卵泡膜血管生成和性激素合成，刺激黄体溶解，使卵巢孕育的卵子健康饱满生长，预防卵巢早衰导致的不孕，避免因缺乏物理营养导致卵子粘连而导致更年期的到来。
以往的研究多集中在卵巢的基本单位——卵泡本身，往往忽略了周围的微环境。虽然卵泡本身的变化，如双链DNA损伤、线粒体减少、着丝粒蛋白表达异常等是卵巢衰老的重要因素，但卵泡的发育成熟和干细胞的自我更新分化都离不开周围的微环境，它们之间的相互对话和沟通可以决定卵泡和干细胞的命运，决定卵巢的功能状态。卵巢微环境由卵巢细胞、细胞外基质和细胞因子组成。在衰老卵巢衰老过程中，微环境的改变主要表现为卵巢免疫功能的改变、血管萎缩、卵巢间质纤维化和细胞因子的改变。其中，卵巢纤维化主要表现为卵巢包膜增厚，间质纤维结缔组织增多，卵泡减少或消失。解码二十一搞活？21修复因子修复微循环系统，其中弹性蛋白和透明质酸活性肽密集修复卵巢衰老细胞，增加组织再生能力，帮助衰老机制恢复和卵巢再生，增加胶原纤维和弹性纤维密度，加速类人胶原三肽紧急修复卵巢和子宫壁的修复进程。
卵巢不孕症的预防措施
大力开展宣传，提倡高蛋白和维生素A、C、E的饮食，避免高胆固醇饮食。高危女性应使用口服避孕药避孕。
2.30岁以上的女性应该每年做一次妇科检查。卵巢不孕的高危人群要从小就开始普查，可以做b超检测和胎儿丙种球蛋白常规检查。
3.早发现早治疗。直径大于6cm的卵巢囊性肿瘤应手术切除，常规送病理检查。因为良性肿瘤继续生长，可能会变成恶性。