台湾省有哪些特产水果?台湾省有什么特色水果?
台湾省特色水果介绍:
桂圆,俗称“龙眼”,含有丰富的糖、蛋白质和多种维生素等营养物质,尤其是糖,能被人体直接吸收。桂圆具有壮阳益气、养心健脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、病后及产后体虚,有美容延年之功效。可水煎,制成果汤,或用白糖煮成糊状。龙眼肉9克,民间用花生15克;或者用桂圆6克,莲子15克,糯米30克煮粥,早晚各一次,有补益心脾的功效。用水服桂圆肉30克,可治神经性心悸。桂圆肉9克,酸枣仁9克,水煎服,睡前服用,对治疗失眠也有很好的效果。
芒果,为数不多的富含蛋白质的水果之一,可以益眼润肤。其仁可入药,有解毒、消积、降血压的作用。芒果是一种水果,性平,味甜,解渴。生食可以止呕,治晕船。孕妇有呕吐反应时,可吃芒果肉或吃芒果汤缓解症状。但需要注意的是,芒果性湿有毒。如果患有湿疹、疮疡流脓等皮肤病、肿瘤以及白带等妇科疾病,应避免食用。
荔枝美观优质,香甜可口,维生素种类多,含量高。据分析测定,每100g可食用部分含水分84g,碳水化合物14g,蛋白质0.7g,脂肪0.6g,铁0.5g,硫胺素0.02mg,核黄素0.04g,烟酸0.7mg,抗坏血酸36mg,并含有大量糖类,可为人体增加热量。荔枝有健脾养血的功效,荔枝干常用来治病。但对于老人、小孩和身体不好的患者来说,多吃荔枝会加重体内的“虚火”,甚至引起中毒症状。建议成人每天食用不超过300克,儿童不超过100克,荔枝不宜空腹食用,最好在饭后半小时食用。此外,最近的一项研究发现,开车前或开车时吃太多荔枝的司机会增加交通事故的风险。
火龙果又名仙人果、吉祥果,因其含有一般植物中少有的植物白蛋白、花青素、维生素、水溶性膳食纤维等,对人体健康有极好的功效。火龙果果实中花青素的含量最高,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高防止脑细胞变性,抑制痴呆症的发生。同时,火龙果还含有美白肌肤的维生素C,具有减肥、降血糖、润肠的作用,并含有预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
山竹是名副其实的绿色水果,非常珍贵。清香爽口,滑而不腻,被誉为“水果皇后”。山竹中含有一种特殊的物质,具有降燥、降温、解热的作用。在台湾省,人们把榴莲和山竹视为“情侣果”。如果榴莲吃多了上火,吃几个山竹可以缓解。山竹还含有丰富的蛋白质和脂类,对身体有很好的滋补作用,对身体虚弱、营养不良、病后康复都有很好的滋补作用。但是山竹富含纤维素,会吸收水分,在胃里膨胀。过量食用会引起便秘。此外,山竹含糖量较高,肥胖者应少吃,糖尿病、肾病、心脏病患者应避免食用。
木瓜不仅含有丰富的糖分、树脂、有机酸和油脂,还含有丰富的维生素C,有助于修复身体组织,排除损害身体细胞的有毒物质,增强人体抗病能力。木瓜还含有丰富的胡萝卜素和能迅速分解蛋白质的酶,因此有助于消化,对胃炎、结肠炎、结肠肿胀、长期便秘等有疗效。木瓜蛋白酶还具有镇痛和强大的抗炎作用,有助于治疗某些疾病引起的水肿,如扁桃体炎、咽炎等。木瓜的另一个重要成分是乳汁,乳汁有助于促进伤口愈合,补充胃液分泌不足,还可用于消灭肠道寄生虫,尤其是绦虫和蛔虫。最近,人们开始用木瓜来治疗皮肤感染,因为木瓜的成分具有软化、补水和再生的作用。木瓜还有溶解蛋白质的作用,所以也被用来消除脂肪、角溃疡等。
菠萝营养丰富,包括糖类、碳水化合物、有机酸、氨基酸、烟酸、蛋白质、脂肪和维生素A、B、C、G;核黄素、胡萝卜素、硫胺素、膳食纤维等。菠萝酶可以分解蛋白质,帮助消化,刺激食欲。菠萝具有利尿、解热、消暑、解酒、降血压、抗癌等功效,对肾炎、尿痛、高血压、热咳、咽痛、支气管炎、消化不良、醉酒等症状有很好的治疗作用。但胃寒、寒咳、虚咳的人不宜生吃菠萝,可煎服后食用。皮肤湿疹的人不宜食用。
柚子含有丰富的天然维生素C等营养成分,是医学界公认的最具治疗效果的水果。高血压患者经常使用药物来消除体内多余的钠,但他们往往会同时失去维持心脏、血管和肾脏正常功能所需的钾。柚子含有钾,一种高血压患者必需的天然矿物质,但几乎不含钠。因此,柚子是高血压、心脏病、血管疾病和肾脏疾病患者的最佳食疗水果。柚子还含有天然果胶的特殊营养成分,可以降低血液中的胆固醇。最新研究发现,每天喝柚子汁的人不太可能出现呼吸系统问题,尤其是在他们感冒和喉咙干燥的时候。吃一个新鲜的柚子,或者喝一杯100%纯柚子汁,保证舒适和自然。此外,柚子可以加强皮肤毛细血管的功能,加速受伤皮肤组织的恢复。对于注重自然护肤的女性来说,经常吃柚子最能符合“自然”的原则。
它更大,更有色彩,但是它很贵。