冬季养生吃什么比较好？

虽然每个季节不定时吃养生，但也要根据自己的身体素质和状态做出选择。比如冬天要吃羊肉进补。但如果你是热性体质，再加上最近吃的比较多的东西，或者感冒了，一定不能吃羊肉。如果你想知道自己什么时候适合进步，适合什么？你最好去看中医，摸摸你的脉搏。清楚了解自己的身体状况。