小寒节气吃什么养生？八种养生粥，用来滋补温补。

对中国来说，小寒标志着一年中最冷一天的开始。根据我国的气象资料，小寒是最低温度的节气，只有少数几年的大寒温度低于小寒。

久而久之，棉衣就在身边，冬天天寒地冻，路途遥远，人烟稀少。“寒冬腊月，脂肪堆积”，耳畔微寒童谣，渐入岁末，几许心事，几许风景。

至此，多少归心似箭的行人，多少游子开始悲恸，南船北站，挤暖了东风雨，融化了三尺冻雪。此时此刻，厨房的灶台已经被厨房的炊烟打扫干净，汩汩的油汤是母亲对儿子的悼念，干净的床单现在只能从箱底拿出来用。