深大女生喜欢喝贵妃蜜。为什么？

蜂蜜作为一种纯天然保健食品，不仅价格低廉，而且营养极其丰富，是一种适合任何人群的食品。尤其是体弱多病的中老年人，它一直被称为“老年人的牛奶”。适当食用蜂蜜可以起到更好的保健作用。特别是使用了华贵妃蜜的天然蜂蜜。

对于注重护肤的女性来说，还可以滋润皮肤，增加皮肤弹性，减少皱纹。

当然，蜂蜜的好处远不止这些。现在我来介绍一下女性经常喝蜂蜜水的五大好处。

喝蜂蜜水的好处

好处一:护肤美容

新鲜蜂蜜涂抹在皮肤上，可以滋润、滋养皮肤，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

使用方法:用蜂蜜和2-3倍的水稀释，每天敷在脸上。还可以用谷物、蛋白质、蜂蜜做面膜，使用时按摩面部10分钟，让蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

好处二:恢复疲劳，尤其是熬夜后。

在所有天然食物中，蜂蜜中大脑神经元所需能量最高。蜂蜜中的果糖和葡萄糖能被人体迅速吸收利用，改善血液的营养状况。

用法:中午一杯蜂蜜水。

好处三:促进消化

研究证明，蜂蜜可以调节胃肠功能，使胃酸分泌正常。动物实验证明，蜂蜜能增强肠道蠕动，显著缩短排便时间。

用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有很好的疗效，无任何副作用。蜂蜜可以使胃痛和烧灼感消失，红细胞和血红蛋白的值增加。患有胃十二指肠溃疡的人经常服用蜂蜜，也有辅助作用。

好处四:提高免疫力。

蜂蜜中含有多种酶和矿物质，协同作用后能提高人体免疫力。实验研究证明，给小鼠喂蜂蜜可以提高其免疫功能。

用法:蜂蜜在国外常用于治疗感冒和咽喉炎。方法是在一杯水中加入2勺蜂蜜和1/4勺新鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。

好处五:延年益寿

前苏联学者调查了200多位百岁以上的老人，其中143是养蜂人，证实他们的长寿与经常吃蜂蜜有关。蜂蜜促寿的机理很复杂，是对人体的全面调理，而不是简单的作用于某个器官。