波洛吃完能吃什么降火？

热性水果，如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、花椒、辣椒、熏蒸食物、四川麻辣烫等都容易上火。

降火要注意多吃蔬菜、水果，多喝水，以促进体内尿液、汗液中致热物质的排泄，从而达到清火解毒的目的。尤其是梨，烧开水喝汤去火特别有效。多吃清火食物，如新鲜绿叶蔬菜、水果、绿茶，苦味食物有很好的清火作用。

祛火汤-

食材:绿豆、薏米、少许黑芝麻、枸杞、红枣。

苦瓜排骨汤去火效果极佳。

去火的水果-

西瓜、梨味甘，性寒，能清热降火，润肺化痰。

橄榄味甘酸，清热利咽，解毒。

杨桃能生津止渴，疏风清热，利尿。

苹果可以生津止渴。

葡萄清血热，利尿。

菠萝可以清热解暑，利尿。

柿子能清热生津，润肺止渴。

枇杷能清肺止咳。

李子可以清肝泻火，利尿生津。