万花茶是苗族人敬客的佳品。经常喝万花茶有什么效果？

玫瑰花有疏肝理气的作用，但性微燥，散气。甘草具有补中益气的作用，又能滋阴补液，两者配伍可避免上火。具有清热解毒、安神解郁、健脾理气、抗衰老、提高免疫力的功效，具有良好的药理作用，如提神醒脑、生津止渴、助消化等。对于一些每天经常犯困焦虑的人来说，可以起到非常好的改善效果。此外，茉莉花茶对慢性胃病和女性月经失调也能起到一定的调理作用。

柠檬草:有柠檬的清香味道，健胃助消化，相当适合饭后饮用。此外，还能滋润皮肤，促进血液循环，活化细胞。提高体质玫瑰花茶的清香和淡雅能舒缓人的情绪，缓解抑郁，改善内分泌失调，缓解腰酸背痛，缓解疲劳和伤口愈合，滋养、美容和促进血液循环。

关于菊花的功效，《中国药典》中有记载:“菊花味甘、苦、微寒，功能主要为疏风清热、平肝明目。可用于治疗风热感冒、头痛、头晕、目赤、肿痛、视物模糊。金银花的功效是清热解毒，疏散风热。治疗外感发热，风热表征。痈、疖、肠痈、肺痈、乳痈。热毒血痢。茉莉花味甘，性温，能祛湿、行气、明目、止痛。可用于治疗脾胃湿热、脘腹胀满、腹痛腹泻、目赤肿痛、风中流泪。

蒲公英叶对肿瘤有非常好的预防和治疗作用。用开水冲泡鲜蒲公英叶或干蒲公英，然后代茶服用。菊花茶有自己独特的香味。平时可以喝点菊花茶养生。凉茶有一种独特的功效，可以帮助镇静，舒缓神经，甚至可以帮助排毒，分解脂肪，帮助减肥。很多女性容易出现月经不调、痛经、经期焦虑等症状。可以试着喝一段时间玫瑰花茶。玫瑰花茶有助于散瘀、活血、理气。