九阳豆浆机里的营养米糊功能怎么用？

材料:小米60g，花生30g，生姜5片。

方法:

1.将小米、花生清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶中，加水至上下水位。

字里行间。

2.将机头(无任何网)直接放在杯体上，打开电源，按下“选择”按钮，再按下“开关”按钮，十分钟后芝麻米糊自动制作完成。

功效:益智健脑。

二、健身芝麻米糊

材料:大米60g，芝麻30g，姜5片。

方法:

1.将大米和芝麻洗净后，与姜片一起放入豆浆桶中，在上下水位线之间的桶中加水。

2.将机头(无任何网)直接放在杯体上，打开电源，按下“选择”按钮，再按下“开关”按钮，十分钟后芝麻米糊自动制作完成。

功效:芝麻富含维生素A、E，以及铁、钙等重要微量元素，具有抗氧化作用。

护肝护心，护发嫩肤，这款米糊最适合孕妇，不仅能消除便秘之忧，还能让宝宝的头发油光水滑，是孕期必备食品。

第三，黑芝麻糊。

做法一:1杯大米，2/3杯黑芝麻，适量糖。

制法:将炒好的黑芝麻和大米洗净，放入糊网罩中。

功效:明目，补中，养五脏肺气，祛风温气。富含维生素和饱和脂肪酸，促进儿童身体全面发育。

做法二:糯米1杯，黑芝麻2/3杯，糖适量。

制法:将炒好的黑芝麻和大米洗净，放入糊网罩中。

特点:芝麻味甘、性平，有补血、润肠、催乳、养发的功效。适用于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便干燥、头晕耳鸣。

第四，花生糊。

材料:大米60g，花生30g，姜5片。

方法:1。将大米、花生洗净，与姜片一起放入豆浆桶中，加水至上下水位。

字里行间。

2.将机头(无任何网)直接放在杯体上，打开电源，按“选择”键，然后按“打开”

合上键，十分钟自动做好花生酱。

功效:将花生、大米做成糊状，扩大其营养，可预防动脉硬化和高血压、冠心病。这种糊经常吃，对提高记忆力有重要作用。

五、红黑健康贴。

材料:香米3/5杯，黑米1/5杯，黑芝麻1/5杯(炒)，黑豆1/5杯，枸杞和大枣1/5杯。

7(去核)。

功效:清目聪耳，补中，养五脏，乌发，养颜，抗衰老。

适应人群:中老年人。

第六，红薯米糊。

材料:红薯250克，大米30克，燕麦20克，生姜5片。

方法:1。将红薯清洗干净，切成颗粒，与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶中。

水被添加到上下水位线之间的桶中。

2.将机头(无任何网)直接放在杯体上，打开电源，按“选择”键，然后按“打开”

合上键，十分钟自动做红薯米糊。

功效:红薯含有独特的黄酮类成分，可防癌抗癌并抑制胆固醇的堆积，保持血管弹性，热量低。是一种理想的减肥食品，用燕麦、大米、姜片做成糊状就能显示出独特的功效。

七、小米芝麻糊。

材料:小米60克，芝麻30克，生姜5片。

方法:1。将小米、芝麻洗净后，与姜片一起放入豆浆桶中，加水至上下水位。

字里行间。

2.将机头(无任何网)直接放在杯体上，打开电源，按“选择”键，然后按“打开”

合上键，十分钟小米芝麻糊自动做好。

功效:润肺、乌发、养颜、益智健脑。

八、小米核桃米糊。

材料:小米70克，核桃30克，生姜5片。

方法:1。将小米和核桃清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶中，在桶的顶部和排水线之间加水。

2.将机头(无任何网)直接放在杯体上，打开电源，按下“选择”按钮，再按下“开关”按钮，十分钟就能自动制作小米核桃米糊。

功效:养血益气，强身健脑。

九、黑米芝麻糊。

材料:大米1杯，黑米黑芝麻***1杯，水1升(1000 ml)，糖适量。

方法:炒黑芝麻备用；将黑米洗净，炒熟的芝麻和大米放入糊网罩中。

功效:强身健脑，增长智力。