羊肉粥怎么做？

健脾调理方

肾脏调养食谱

补气血方

壮阳方

口味:原味？工艺:煮沸

羊肉滋补粥的制作材料:主料:粳米100克。

辅料:羊肉(瘦肉)25g，黄芪25g，茯苓5g，大枣(干)15g，红参5g。

教你怎么做羊肉滋补粥，羊肉滋补粥怎么做才好吃。

先将羊肉脱脂，切细，先保留一半；

2.

再取半块羊肉，切成块；

3.

将羊肉、黄芪、红参、茯苓、大枣一起放入锅中，加入适量的水，煮沸65438±0小时，去渣；

4.

用粳米煮粥，熟了加入羊肉；

5.

肉熟了，加点盐，就可以吃了。温馨提示-健康提示:1。

补气血，健脾温肾；

2.

适用于脾虚食少、气短乏力、精神萎靡、肾虚头晕、耳鸣、尿频、阳痿等中老年人。小派-食物相克:

粳米:唐？孟伟:“粳米不能与马同食肉类，会引起肿瘤。”不能和苍耳一起吃，令人心碎。"

卿？王玉英:“炒饭虽香，但干涩助火，腹泻者除非中间偏凉，否则应忌食。”

黄芪:黄芪讨厌白鲜皮，抗藜芦，怕五灵脂，防风。

茯苓:茯苓恶涩，恐蒙药、地榆、雄黄、秦艽、龟甲。避免米醋。