陈皮茶的功效、作用及禁忌

每年冬天都有很多人喜欢吃橘子，吃完橘子后反映剩下的橘子皮保存起来，第二年拿出来泡水吃。用它冲泡的水，也就是人们常说的陈皮茶，是一种保健效果极佳的保健茶，人们喝了它对身体有很多好处。今天我就重点给大家介绍一下陈皮茶的好处，同时让大家知道喝的时候有哪些禁忌。

功效和功能

1，调节消化功能

陈皮茶对人体消化系统有明显的作用，因为陈皮茶含有丰富的挥发油，对人体胃肠道有一定的刺激作用。既能促进消化液的分泌，又能加速胃肠内积聚气体的排出，对人体消化不良、腹胀腹痛等常见不良症状有一定的预防和缓解作用。

2.保护心血管系统

平时多喝陈皮茶还可以保护心血管系统，减少心脑血管疾病的发生，因为陈皮茶中含有一些醇类物质，可以兴奋心肌，促进血管的轻度收缩，加快血液循环，降低过高的血压。此外，陈皮茶中所含的果胶还能清理血管壁中堆积的胆固醇和脂肪，对人体高发的动脉硬化和高血脂也有明显的预防作用。

3、化痰止咳

化痰止咳也是人们冲泡陈皮茶的主要功效，因为陈皮茶中所含的挥发油能扩张人体气管，加速痰液的稀释和排出，还能使人呼吸更加顺畅。这种陈皮茶最适合在冬季气温变化频繁，人们感冒、气管炎高发的季节饮用，可以化痰止咳，降低气管炎、哮喘的发病率。

食用禁忌

平时冲泡饮用，虽然对人体有很多好处，但是吐血的人不能喝。即气虚阴虚、干咳的患者不能喝陈皮茶，否则会使身体不适，或使病情加重，对身体不好。