蘑菇汤怎么做才好吃?
平菇不仅营养丰富,而且做出来的菜特别好吃,味道香甜,肉质细嫩,最适合和肉一起卷汤,既最大程度的保留了其营养成分和鲜味,又衬托出了肉的鲜香。家里经常做这种汤,不仅可以帮助家人补充营养,还有抗病养生的功效。是一道美味的家常养生汤。
秀珍菇贫肉汤
准备食材:平菇、瘦肉、姜、香葱、酱油、盐。
具体做法:
1.选择新鲜的平菇,切去根部,洗净。如果有一块太大,可以撕开沥干备用。
2、瘦肉里脊肉嫩,切片加盐,姜切丝,酱油,淀粉十分钟。
3.烧热锅,放油,放入平菇,放入姜末翻炒半分钟。
4、加入少量的盐,然后加入适量的水。
5.锅里的水烧开后,加入腌制好的瘦肉,用筷子摊开,使其受热均匀。水再次沸腾后,撒上小葱,倒入碗中。
香浓的平菇瘦肉汤即食,鲜脆可口,制作简单,不需要太多调料。平菇本身就叫“味精菇”,只用盐就能激发它们的鲜味,口感绝对嫩滑可口。这种家常汤味道鲜美,营养效果很好,特别适合肠胃虚弱的人,不仅能促进营养物质的吸收。