15岁女生，皮肤不好怎么办？
生姜切片，睡前用手指按在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，坚持一周。你会发现这种方法非常有效地处理痤疮疤痕。
神奇指数:★★★☆有效指数:★★★★
去死皮
在脸上撒一点白糖，然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤，可以剥离死皮，减少晒伤。
神奇指数:★★☆有效指数:★★★☆。
自制墨粉
柠檬汁加一点黄瓜汁可以做成天然爽肤水，但是一定要注意保质期。
神奇指数:★★☆有效指数:★★
长出睫毛
把茶放凉，睡前或第二天早上用棉签沾湿睫毛，可以达到增加睫毛的效果。尽快试用，保证是最便宜最经济的睫毛增长液！
神奇指数:★★★★有效指数:★★★★☆。
去除身体的角质
用滑石粉轻轻研磨肘部、膝盖和脚后跟，去除老化和变黑的角质。严重者可涂凡士林，用绷带包扎一晚。
神奇指数:★★★有效指数:★★★ ☆。
吴琴失踪了。
摔倒在一大块吴琴上，觉得自己很丑很丢脸，怎么办？将鸡蛋煮熟，剥壳，然后在吴琴上滚动。很快就会消失，但是蛋不能吃了。
神奇指数:★★★★★有效指数:★★★★
消除黑眼圈
准备冷水，鲜奶，纸巾。先将冷水和鲜牛奶按照1:1的比例混合，然后用纸巾沾湿，贴在眼睛下半部15分钟，可以消除恼人的黑眼圈。
神奇指数:★★★有效指数:★★★ ☆。
去掉黑色的鼻子
把生鸡蛋皮附近的一整层膜撕掉，贴在鼻子上。等干了，你会发现草莓上的小黑点都没了！
神奇指数:★★★★☆有效指数:★★★☆。
雀斑的六个小偏方
1.将新鲜胡萝卜压碎，榨汁。取10-30ml，早晚洗脸，然后涂抹。干了就洗。另外，每天喝一杯胡萝卜汁可以美白皮肤。
2.搅拌柠檬汁，加入糖水即可饮用。柠檬含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，还可以沉淀黑色素，从而达到祛斑的效果。
3.每天喝一杯番茄汁或经常吃西红柿，对预防雀斑有很好的效果。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，从而使平静的色素减退消失。
4.洗脸时，在水中加入1-2汤匙醋，减少色素沉着。
5、每天吃一片维生素C和维生素E，可以达到祛斑的效果。
6.将干净的茄子皮敷在脸上。一段时间后，小斑点就不那么明显了。
教你对眼袋说不
在日常生活中，如果能注意身体健康，适量休息休息，不熬夜，保证充足的睡眠，就可以延缓眼袋的出现。
第一，如果能在每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液体涂抹按摩眼睛下方的皮肤4周，就能收到很好的消除下眼袋、减少衰老的效果。
第二，睡前将无花果或黄瓜片贴在眼睛下方的皮肤上，坚持下去，就能获得减眼袋的美容效果。也可以用木瓜、薄荷泡热水泡茶，冷却后经常敷在眼睛下面的皮肤上。
第三，在脸上用一些面霜或者油，手指向上打脸，特别注意拍打眼周脆弱的皮肤。平时要避免随意拉扯下眼睑或过度拉伸。
4.日常饮食中经常嚼胡萝卜、芹菜或口香糖。平时要注意吃一些胶质、优质蛋白质、动物肝脏、西红柿、土豆等食物，注意饮食平衡，可以为这方面的组织和细胞的再生提供必要的营养，也有利于消除下眼袋。
5.治疗下眼袋，国外有人常用洋甘菊、细红茶或玫瑰籽，以及加热的蓖麻油或橄榄油，每天湿敷下眼袋15分钟至数小时。这些物质有助于解决下眼袋问题。
轻松拥有白皙皮肤的9个技巧
皮肤光滑白皙的女性总能享受到特别的待遇，因为均匀细嫩的皮肤更能衬托出明丽的五官。只要掌握一定的技巧，就可以轻松拥有白皙的皮肤，享受她带来的优越感。
美白，绝不是不自然的漂白，目的是主动避开皮肤斑点，使皮肤健康，散发自然洁净的光泽。所以除了烈日下需要加强防晒，一年四季都需要美白工作，抵御不同的紫外线。下面我们提供几个美白小技巧。
1，如果不是一定要出门，就避免在10早上到下午2点出门，因为这个时候太阳中的紫外线最强，对皮肤的伤害也最厉害。
2.每次暴晒都要及时使用防晒产品，每隔2-3小时再擦一次。另外，即使在水中，也会被晒伤，所以喜欢玩耍或潜水的人需要使用防晒系数高、防水效果好的防晒产品。
3.只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都要冲洗全身。用放松的动作擦拭身体后，用温水冲洗泡沫，然后用冷水淋浴，可以在身体上涂抹一些护肤品。或者用毛巾把冰包起来，冰敷在热的皮肤上，减缓热的不适感。
4.冰西瓜皮在晒伤的皮肤上。天然西瓜皮含有维生素C，能镇静滋润皮肤；天然芦荟也有同样的功效。取出芦荟精华涂在皮肤上，有消炎，清凉提神的作用，改善皮肤发红。
5.缓解紧张的身心。生活的压力会给皮肤带来不适，长期处于压力下的皮肤需要特别护理。晚上听听轻松愉快的音乐，在大自然的音乐中美白保养，净化心灵，舒缓疲惫的身心。
6.不要摄入含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持正常的新陈代谢，让黑色素顺利排出。食品中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，引起黑色素沉淀，形成黑斑和雀斑。
7.不是所有的皮肤都有相同程度的日晒。通常，白皙的皮肤比黝黑的皮肤更容易被太阳晒伤。根据你在紫外线照射下会停留的时间长短，选择相应防晒指数的防晒霜。
8.长期的紫外线辐射会导致白内障或慢性眼炎，甚至损害角膜。防护方法是佩戴紫外线滤镜:有透明或深色的滤镜片。眼部防晒霜和化妆品也可以保护眼睛免受阳光的伤害。
9.避免在暴晒前服用某些激素类药物或糖精，因为这些成分在紫外线照射后会导致皮肤黑色素加深。还有，最好避免在暴晒前将柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜涂抹在脸上，因为这些蔬果含有一些成分，暴晒后容易导致皮肤发炎。
小秘密
1.想睡觉的时候，把黄瓜切好，敷在脸上。几分钟后脱下来，一个月后脸就白嫩了。
2.睡前用最便宜的化妆棉和化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会出乎意料的光洁！！
每天起床喝2杯水，其中一杯水加些盐可以清胃。
出门前一定要涂防晒霜和防晒霜，回到家记得马上卸妆。
5.先用温水洗脸，再用冷水洗脸，皮肤会变干净，毛孔也会变小。
6.一定要多喝水，不要熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁。
7.每天晚上洗完脸后，把养乐多(一种乳酸乳制品，我爱喝)倒在化妆棉上，直接涂在脸颊上，甚至额头和下巴上，这样不仅能祛斑还能美白，因为一次用量只有养乐多的六分之一左右。
8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
9.首先用冷茶包敷在眼睛上五分钟，然后做一个类似瑜伽的动作。这个动作是先跷二郎腿，然后举手向前躺下，保持这个姿势十分钟左右。这个动作一开始做十分钟并不容易，需要一段时间的练习，但是效果确实不错。
10.市面上一瓶纯净水(600cc)，只要每周用纯净水洗脸3 ~ 4次，经常用化妆棉涂抹，脸自然就漂了！！
11.据医学报道，除了UVA和UVB，还有所谓的UVC。通常太阳一出现，UVC和UVB就容易造成晒伤，但是不要以为阴天就不用防晒了，因为阴天UVA长波射线还是会对皮肤造成伤害，所以最好打伞，防止衰老提早发生！
12.用意大利果仁的粉末，在大约1000cc的水中加入一勺，作为饮用水，不仅对皮肤有好处，对减肥也有神奇的效果(我经常喝滴剂)。这是薏仁的利尿作用，可以减少水肿，所以有瘦身瘦脸的效果，对美白皮肤也很有帮助。
13.泡温泉不仅能使皮肤湿润光滑，还能消除疲劳。如果有皮肤过敏，泡有疗效的温泉可以改善！！
14.1汤匙酵母粉(超市有售)和1/2杯统一酸奶。取适量涂在面膜纸上，贴在脸上5 ~ 10分钟。一周2 ~ 3次左右美白效果会更好。和SK-II面膜效果一样，还省钱！你脸上有斑点。嗯，你最好试试。哦，坚持下去，记住。
15.小偏方:黑糖加蜂蜜加少许水；虽然有点麻烦，但是可以让皮肤水嫩嫩的！不过我感觉有点不舒服，不过确实是个好菜谱。
16.将酸奶粉倒入鲜奶中(密封)，放置24小时。冬天用的时间长一点，然后放冰箱里就可以用了。多做点就可以喝了。本来是用来减肥的！不过涂在脸上就更好了，美白效果显著。但是忍受酸奶的酸味！！
17.将面粉、蜂蜜和牛奶混合，配方为2: 1: 1。每周敷脸两次，每次15 ~ 20分钟，温水洗净，化妆棉轻拍面部。这个秘方需要配一个绝招~ ~每天洗澡前把脸洗干净。
美容师谈谈自己的护肤方法。
爱美的MM家里一定要有以下几样东西:
一:更大的手镜，可以清晰的反映你的面部皮肤状况；
二:搅拌棒【干净的发夹或者筷子都可以】，
三:一瓶天然维生素e和一瓶眼霜，
四:一袋南珠粉【南珠美容效果更好，节俭的MM也可以用南珠层粉，外用效果也很棒】；
五:芦荟精华和芦荟胶。
有了这些小东西，你就可以在家里给自己开一个小美容院了，其他面膜除了补水(不含芦荟精华)基本可以淘汰。
●去除黑眼圈和眼袋
晚上睡前洁面后，取一个硬币大小的眼霜放在手心，滴一滴维生素E进去，与0.05G南珠粉混合，帮助吸收。用混合棒混合后，均匀涂抹在眼睛周围，重点是下眼。第二天就能看到好的效果。坚持使用15-20天，然后用你的镜子打理。
●去除眼角细纹。
你可以边看电视边做。将两片维生素E与0.5-1g南珠粉混合成糊状，敷于眼角30分钟以上。多余的维生素E不要扔掉，可以顺手涂在睫毛根部(注意不要进入眼睛)。坚持一段时间后，你会惊喜地发现，不仅小皱纹在慢慢消失或淡化，睫毛也变长了。
●淡化痘印
将少量芦荟胶与0.1g优质南珠粉混合，敷在脸上。在有痘印的皮肤上多用一点。30分钟后洗掉，你会看到你的痘印变浅了。如果每天用稀释的芦荟精华做爽肤水，效果会更好。在这里我再说一句，不要相信某一款产品会彻底消除你的痘印，任何护肤品都无法真正消除，最多只能逐渐淡化。
●日常补水
可以用面膜纸泡乳液作为日常补水方式，但是所有乳液的保湿美白效果都不如芦荟精华，因为真正的芦荟精华100%不仅能深层补水美白肌肤，还能抗衰老，杀螨虫，淡化疤痕。方法很简单。将面膜纸浸入芦荟精华液中，充分吸收水分后敷在脸上，效果马上可见。在寒冷的季节也可以用保鲜膜热敷毛巾，在高温下芦荟精华的作用可以充分发挥。
●夏天防晒
好好利用芦荟精华。每天洁面后，将芦荟精华液轻拍在脸上作为化妆水，然后进行其他步骤。一切做完后，涂一层薄薄的芦荟胶，不要太多。这样不仅能持久，还能起到双重防晒效果。芦荟的防晒效果很好。我在美白祛斑板块的美白一整天5大成果的帖子里提到了芦荟的功效。
●最后，我想说两点。
第一，在使用这些方法的同时，尽量不要熬夜，不要让皮肤在阳光下暴晒太久，还有，如果有时间，可以学习一些简单的按摩手法，可以帮助皮肤延缓衰老。
第二，如果别的美容师告诉你一周只能做一两次面膜，那就相信他们，没有错。如果没有人告诉过你，那么我可以告诉你，这些程序每天都可以使用。现在我每天都坚持执行这些程序。在三个月的时间里，我的皮肤已经恢复到至少三年前的状态。
以下是一些对付痤疮的小贴士:
1，喝茶洗脸
茶叶富含维生素C和其他有益于护肤的营养物质。经常喝绿茶可以让皮肤逐渐变白。长痘痘的时候可以用绿茶和五味子磨成细粉，加一点冰片洗脸。每天一次，很快就好了。
2、面部排毒操
在面部，从鼻中线开始，毒素沿着循环流向面部两侧。用指尖从上到下，从额头到脸颊，从中间到两边滑动按压，在颈部向下巴到锁骨的方向滑动按压。
3.补充维生素b。
维生素B群可以帮助脂类的分解，避免皮脂腺过多的油脂堆积。比如肝脏、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果、菠菜、奶酪等都富含B族维生素。
4、胡萝卜面膜
材料:胡萝卜1根，蛋清少许，蜂蜜2茶匙。
作用:胡萝卜中所含的β胡萝卜素能抗氧化美白，还能去除成人痘痘表面的硬黑，对皮肤也有镇静舒缓的作用。蛋黄和蜂蜜有滋润保湿的作用。
用法:尽量用新鲜的胡萝卜，水越多越好。将所有面膜材料磨成泥，放在面膜纸上，然后敷在脸上，15分钟后洗净。
当然，除了以上小贴士，早睡不熬夜，稳定情绪，生活规律也很重要。
第一，食疗抗痘的策略
一、多吃富含维生素A的食物，维生素A能促进上皮细胞增殖，调节皮肤汗腺，消除痘痘。富含维生素A的食物有黄花菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
其次，多吃富含维生素B2的食物。维生素B2可以保持人体激素平衡，保护皮肤。富含维生素B2的食物包括动物内脏、牛奶、鸡蛋和绿叶蔬菜。
第三，多吃富含维生素B6的食物。主要是动物肝、肾、蛋黄、牛奶、干酵母、小麦胚芽、鱼和蔬菜(胡萝卜、菠菜、蘑菇)。
第四，多吃富含锌的食物。这类食物包括牡蛎、动物肝脏、瘦肉、牛奶、鸡蛋等。，其中牡蛎等海鲜较多。
第五，多吃凉性食物。这类食物主要是瘦猪肉、香菇、银耳、木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
第六，忌辛辣食物，少吃油腻食物和甜食。
二、祛痘攻略面膜去痘痘篇
我们需要知道面膜的正确使用方法:用向上和向外的手势，将面膜均匀地涂在脸上，将眼睛周围的嘴唇分开，也涂在耳朵和脖子上。注意不要在面膜上打圈，因为很多面膜都含有小颗粒，可能会伤害皮肤。戴面具时不要说话或做任何表情。
下面是一些常用的DIY面膜。
1，牛奶面膜
原理:用剩余的牛奶泡泡面膜纸敷在脸上，可以淡化痘印，修复日晒后的痘印。
做法:15分钟就够了，但是牛奶最好脱脂，避免脂肪颗粒，品牌不限。
2、红酒蜂蜜面膜
原理:红酒中的酒酸是果酸，能促进角质代谢，淡化色素，使皮肤白皙光滑。蜂蜜有保湿、滋补的作用。但是对酒精过敏的人要注意了。
做法:在一小杯红酒中加入2至3勺蜂蜜并调至粘稠状态，然后均匀涂抹在脸上。八分钟晾干后，用温水冲洗干净。
3、双仁面膜
原理:冬瓜仁含有脂肪油酸、瓜氨酸等成分，有轻印的功效。桃仁富含维生素E和维生素B6，不仅能帮助皮肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。
做法:将冬瓜子、桃仁晒干研成细末，再加些蜂蜜，调成稠糊状。每天晚上睡觉前涂在封上，第二天早上洗干净。涂抹三周后，印章会逐渐褪色。
三、保养祛痘的优缺点
1.用绿茶水代替爽肤水。
因为绿茶中含有多种维生素和抗氧化剂，其中维生素A可以促进皮肤修复，增加弹性，维生素C可以美白皮肤，淡化痘印，维生素E可以防止氧化。能有效消炎，美白肌肤。
2.用黄瓜汁和白醋洗脸
将鲜黄瓜汁和白醋混合均匀，每天三次用热水洗脸，10分钟后用温水洗掉。使用一周后，痘痘开始变小，很快皮肤恢复光滑。这种方法对于预防也是有用的。
第四，预防战争痘袭击者
预防痘痘、粉刺、面部不适等烦恼的最好方法就是养成良好的生活习惯，正确护理。
1、太阳经常直射，不仅损害紫外线，还会使汗腺和皮脂腺分泌活跃，堵塞毛孔，加速炎症。所以一定要做好防晒工作。
2.游泳池的消毒剂和细菌会刺激皮肤，长痘痘的时候要少去游泳池。
3、喝酒把血液变成弱酸性，间接造成痘痘问题。患者饮酒还会加速血液循环，导致更多的痤疮生长。
4、按摩按摩当然可以促进血液循环，但是当脸上有发炎的痘痘时，会因为按摩而加重甚至感染更多的细菌，所以不要在面包吃饱的时候做美容按摩。
5、食物油腻油炸食物油脂多，干燥无水，会使皮肤分泌油脂更旺盛。如果在油脂分泌的过程中被细菌堵塞或感染，会长更多的痘痘。
还有碘含量高的食物(如紫菜)在痘痘爆发期间也要避免少吃。
6、紧贴面部的头发容易留下洁面泡沫堵塞毛孔；还会沾染灰尘油脂，在脸上扫来扫去，污染面部皮肤。所以要彻底冲洗这些部位，不要让头发挡住脸。
7.桑拿和美容院的蒸汽有助于血液循环，但是痘痘长满满脸的时候还是不要蒸的好，会加剧痘痘的全方位爆发。
8、不透气发炎的痘痘一定不要用胶布包扎，如果封闭会让情况更糟。如果痘痘已经溃烂，撕掉脱胶膏会拉伤伤口，留下疤痕。
9、针痘不要软。医生和美容师都不会赞成患者使用针刺祛痘治疗，因为如果处理不当，会损伤毛孔，留下永久性的疤痕和色素沉着。有初期炎症的黑头和痘痘是不需要针清的，除非痘痘已经成熟，也就是皮肤表皮有明显的白色脓头，可以针清。清洁针头一定要有严格的消毒和专业的方法，不要一个人在家挤来挤去，以免后悔终生。