股骨头坏死吃什么食物好？

1，主食需要搭配合适的股骨头坏死。主食应以米、面、杂粮为主，但要注意品种多样，粗细适宜。

2、不宜吃辛辣食物

股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，但要多饮酒，戒烟，多吃新鲜蔬菜和水果。

3、减少股骨头的甜稠食物坏死如果吃了太多的肥稠，活动量少，使体内血脂升高，血液黏稠度增加，血流缓慢，不利于股骨头的修复。

4.减少酒精的摄入量。喝白酒和啤酒对人体有害。只有喝少量的酒才能软化血管。骨关节病患者饮酒后会有缓解的感觉。这是因为饮酒会抑制中枢神经系统的功能，但饮酒后，症状会加重。长期依赖饮酒止痛，对人体的伤害更大，尤其是对股骨头坏死患者。

5、多吃含钙的食物，多吃含钙量高的食物，注意补钙:股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨矿物质含量，即钙含量的变化。因此，每天给予足够的钙，可以弥补骨骼中矿物质成分的损失。日常食物中，牛奶、酸奶、冰淇淋等乳制品含钙量最高。海鲜里还有鱼虾，也是富含钙的食物。