自律会给你带来哪些改变？

因为能自律的人真的不多，而自律真的不容易。

来说说我的大学时光吧。可能是缺乏自律。因为只要早上没课，我就会晚起，晚上熬夜。有时候学习，有时候在被窝里刷手机。

渐渐地，我感觉到了身体的一些变化。想瘦的地方瘦不下来。没有长期坚持做一套动作，身体素质变差。我提前进入了医疗保健行业。

工作之后，我感受到了自律的好处。自律就是克制自己的欲望，包括消费，包括懒惰，包括拖延，包括情绪。

克制消费，培养自律，那么你会发现你的钱包永远不会缺钱，也不会因为过度消费导致的资金短缺而陷入尴尬的境地。

克制懒惰，养成自律之后，你会发现你的身体素质变强了，人也更有活力了，做什么事情都有动力了。

克制拖延，养成自律之后，你会发现自己不再懒惰，做事的效率提高了，工作更顺畅了，生活也会处理得井井有条了。

在你克制了自己的情绪，养成了自律之后，你会发现自己不会轻易发火，心态更积极，做事更有头脑，你会处理好周围的关系。

如果自律是一条路，那么我在自律的道路上还有很长的路要走。会有挑战，诱惑，陷阱。如果我做不到最强的自律，我可能会看到不一样的风景。

希望能认准这条路，克制自己。