小黄米:你的健康守护神！

小黄米不仅好吃，还有很多保健功效。本文将为您介绍小米的各种功能，让您更好地了解这位健康的守护神。

保护消化

小黄米不仅好吃，还有助于防止消化不良，让你远离恶心呕吐。

滋阴养血

小黄米营养丰富，有滋阴补血的功效，让你每天都充满活力！

帮助你入睡。

小黄米的色氨酸含量在谷物中名列前茅，是调节睡眠的小能手！睡前一碗小米粥，会让你很容易入睡。

搭配智慧

小米和大豆的混合，既能补充小米中赖氨酸的不足，又能使营养更加全面。健康的选择从每一餐开始！

中医推荐

小黄米味甘咸，有清热止渴、健胃除湿、和胃安神的作用。是中医推荐的保健食品。一碗小米粥暖胃暖心。