老火汤做法完成。广东老火汤简单又好吃
1,排骨1,玉米1,胡萝卜1。枸杞5克,瑶柱15克,芡实15克,莲子15克,料酒1勺,冬虫夏草15克,姜2片,盐15克。
将水煮沸三分钟,去除血沫,捞起待用。全部放入大碗中浸泡10分钟。在冷水中加入排骨、两片姜、玉米和一勺料酒,煮沸。盖上锅盖,转小火焖一个小时,然后加入胡萝卜,再小火焖一个小时。完成后,加盐调味。
2.羊尾骨1,羊排550g,黄精8g,枸杞5g,南姜2片,西红柿2个。1冰糖,50毫升料酒,几滴大豆油和芝麻油,少许盐。
将羊尾骨和羊排洗净,沥干后剁碎。将骨头和肉块与南姜一起放入油锅中翻炒,然后倒入料酒和酱油再次翻炒。锅里加适量水,放糖。水烧开后,撇去表面浮沫,移入砂锅。然后将黄精和枸杞放入砂锅中,文火煨至肉熟烂。吃的时候去掉黄精渣,加盐,滴香油。切片西红柿配食物。
3.罗汉果白菜汤
罗汉果1/3-1/2,干白菜50g,瘦肉100g。
功效:滋阴清肺,润燥化痰。
方法:罗汉果、白菜干用清水洗净,猪肉洗净切片,一起放入锅中,用文火炖30分钟,1小时。
4、木瓜花生排骨汤
木瓜1,花生100g,龙骨(或排骨),蜜枣2个,生姜2片。
功效:清热润燥,美容养颜。
方法:将排骨用开水焯一下(去血水),过凉水;将木瓜切块,花生、蜜枣洗净,将排骨、花生、蜜枣一起放入锅中,小火炖15分钟,小火炖2小时,再放入木瓜锅中炖30分钟。
5.百合红枣猪肺汤
猪肺1个,白杏仁20g,百合10g,蜜枣6个。
功效:滋阴润肺,止咳化痰,天气干燥最为适宜。
方法:猪肺洗净切块,杏仁、百合、蜜枣洗净,所有材料放入锅中,用武火煮沸3小时。