最全的收藏，喝什么茶，用图说话。
根据茶叶特性分类
根据茶叶发酵的程度，中国茶可分为六类:
绿茶，黄茶，白茶，绿茶，红茶，红茶。
一般来说，绿茶、黄茶、白茶由于发酵程度低，属于凉茶；
绿茶属于中性茶，红茶和普洱茶属于温性茶。
六种茶九种体质搭配图
人的体质分寒热，所以不同体质的人喝茶也有讲究。
一般来说，燥热的人应该喝凉茶，如果有抽烟喝酒的习惯，就是胖，容易上火。
但如果胃虚寒，吃了凉的东西会导致腹泻或体质虚弱，要喝中性茶或温茶。
容易上火，多喝绿茶或者铁观音。拉肚子的要喝乌龙和普洱。
九项身体健康指导的附录
组成
物理性质
常见表现
平和型
对称而强健
脸色红润，精力充沛
气虚型
肌肉无力
容易疲劳，声音微弱，出汗，感冒。
阳虚型
肌肉无力
手脚温热，胃冷，怕冷，衣服穿多了，容易夜尿腹泻。
痰湿型
肥胖更多
多汗，啤酒肚，四肢沉重，皮肤油腻，容易得糖尿病。
血瘀型
大多数人都很瘦。
黑眼圈、女性痛经、老年人皮肤容易出现淤血斑。
气滞型
太多瘦子了。
容易抑郁，紧张，没有安全感，情绪低落，容易失眠。
阴虚型
苗条的身材
皮肤干燥，面色潮红，眼睛干涩，口干，大便干燥。
湿热型
胖还是瘦
脸和鼻子有光泽，容易长痘痘和粉刺，口臭，小便短黄。
内在类型
畸形或先天性缺陷
皮肤被抓破容易出现皮疹、瘙痒、荨麻疹、过敏、红肿等症状。
六大茶的“功过”一览
喝茶养生众所周知，但一定要结合自己的体质，适当的时候结合寒暑季节来喝茶，这样才能像《黄帝内经》里说的那样:
“智者的健康也必须四季寒暑适宜，与情感和谐相处，刚柔并济。若有，则不恶，而长存。”
附录:六大名茶清单附录。
茶
精细分类
代表性茶
绿茶
清蒸绿茶
煎茶，很高的治疗价值
晒干的绿茶
云南绿，四川真，夏青
炒绿茶
眉茶:炒青、特诊、稀眉、风眉、美眉。
竹茶:竹茶、于震和秀美。
精致绿茶:龙井、大方、碧螺春、雨花茶、松针。
鸿青绿茶
普通烘焙:福建烘焙、浙江烘焙、徽州烘焙、苏州烘焙。
嫩绿色:黄山毛峰、太平猴魁、华鼎吴韵、高桥银峰。
白茶
白芽茶
白浩银针
白叶茶
白牡丹，龚梅
黄茶
黄崖茶
君山银针和蒙顶黄芽
黄小丫
北港毛尖、巍山毛尖、温州唐璜
黄大牙
霍山黄达茶和广东大叶青茶
乌龙茶
(乌龙茶)
闽北武隆
武夷岩茶、水仙、大红袍、肉桂
闽南乌龙
黄金桂兰琪铁观音
广东五龙
凤凰单枞，凤凰水仙，岭头单枞
台湾省武隆
冻顶乌龙，包籽，乌龙
红茶
萧中红茶
正山人种和烟草人种
红茶
滇红、祁宏、川红和洪敏
碎红茶
叶茶、碎茶、片茶和末茶
黑茶
湖南黑茶
安化红茶
湖北老青茶
北港毛尖、巍山毛尖、温州唐璜
四川边茶
南路茶，西路茶。
滇桂黑茶
普洱茶和六堡茶