夏天很热。可以多吃冷食降温吗？

夏天多吃冰冷的东西。甚至是冰镇食品和饮料。冷饮太多不仅会稀释胃液，还会刺激胃黏膜。经常喝冷饮会影响食欲和消化，还会因过度刺激胃肠粘膜而引起局部血管收缩，导致胃肠缺血、缺氧和胃肠功能障碍。如果原发慢性胃炎或胃癌、十二指肠溃疡，很可能引起急性发作，尤其是吃了含有气体的冷饮后，可能导致胃癌大出血、十二指肠穿孔，危及生命。此外，高血压、冠心病、脑动脉硬化、心肌梗死患者，夏季寒冷刺激会引起血管痉挛，血压升高，加重病情。如果胆道再冷，就会产生痉挛，所以在炎热的天气里，太贪凉的人，对于胆囊炎、胆结石患者来说，就会复发。