玫瑰花茶有什么功效?玫瑰花茶有哪些禁忌?
1,玫瑰花茶的功效禁忌
1.制作玫瑰花茶时,可以根据个人口味加入少量冰糖或蜂蜜,可以有效减少玫瑰花的涩味,增强药效。但需要注意的是,玫瑰花不宜用茶叶浸泡。这是因为茶叶中含有大量的鞣酸,会影响玫瑰花对身体的保健作用,其疏肝解郁的功能会下降。
2、玫瑰花有很强的活血化瘀作用,所以有些女性本身月经量就很多,所以经期一定不能服用玫瑰花茶,以免大量出血。
3、便秘患者最好不要过多服用玫瑰花茶,这是因为玫瑰花进入体内后有一定的收敛作用,如果过多饮用玫瑰花茶,会导致便秘。
4.孕妇和胃寒或容易腹泻的患者不宜经常服用。其他经常感到疲劳或虚弱的人也不适合服用,否则身体会变差。
5.买玫瑰一定要注意挑选,避免买质量不好的玫瑰。
6、冲泡玫瑰花时,水温越高越好。建议茶的温度不要超过100度,否则不利于营养物质的浸泡。一般来说,75摄氏度到90摄氏度是最佳水温。
7.老中医告诉我们,玫瑰花茶不能天天喝,尤其是夏天。
如果每天大量服用玫瑰花茶,会导致体内血液运行过快,不利于身体健康。最直接的表现就是女性在经期容易大出血,危及生命。
2、玫瑰花茶选购技巧。
1.这取决于花的形状。
玫瑰花的造型首先要饱满,颜色均匀;然后看花瓣是完整的还是破碎的,尽量选择完整的花瓣。
闻闻花香
闻一闻玫瑰花,看看有没有异味,然后把玫瑰花茶放在鼻子下深深地闻一下,以辨别花的纯正与否。一般来说,品质好的玫瑰香气冲鼻,香气不强的没有这种感觉,所以品质略逊于前者。
平衡重量
购买玫瑰花茶时,一定要先抓一把花茶称重,仔细观察是否有花片、梗、边角料。一般来说,优质的玫瑰花茶比较重,不会有梗、碎粉等东西;劣质花茶重量轻,允许有少量杂质。
4.享受茶汤
不要以为泡完就变红的就是最好的玫瑰花茶。如果茶汤变红了,那一定是有色的。一般来说,真正好的玫瑰茶汤,颜色会和普通的绿茶汤差不多,只是稍微深一点,偏黄或者偏红,但绝对不会变红。