什么茶有排毒养颜的功效?
1,枸杞茶
枸杞茶其实是一种中药。如果一个人连续三天没有排便,买一些没有特别苦的枸杞茶喝下去。
特别说明:晚上多喝点,第二天早上就会觉得神清气爽。
2、菊花茶
由白菊花和上等乌龙茶烘焙而成的菊花茶,是每天接触电子污染的上班族必备的茶。因为茶中的白菊花有解毒的作用,有低抗,排除体内积累的有害化学或放射性物质的作用。
4.艾蒿茶
水肿,尤其是面部水肿,会影响你的工作状态。水肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。水肿的日子,坚持喝艾叶茶,有利尿解毒的作用,是消肿的关键。
特别说明:长期没有减肥的人不妨试试。
5、黄瓜玫瑰花茶
西红柿350克,黄瓜350克,鲜玫瑰50克,柠檬汁和蜂蜜。
方法:
1,西瓜去皮去籽;黄瓜去蒂去籽;洗玫瑰。
2.将西红柿、黄瓜、玫瑰捣碎,加入适量冷水,拌匀,过滤,取汁,与柠檬汁、蜂蜜混合,拌匀。
功效:西红柿有止渴生津、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的功效。黄瓜性甘寒,含有粗纤维、丙二酸、维生素E、胡芦巴C、咖啡酸、光敏色素等。具有清热利湿、解毒消炎、润肠通便、美容养颜的功效。柠檬性酸性平,有消暑、生津止渴的功效。
6、柚子茶
将柚子肉浸泡在蜂蜜中10天。注意蜂蜜和柚子肉的比例大概是3: 1。饮用时,将一勺蜂蜜和柚子肉放入杯中,加入适量温水。很好吃,可以排毒养颜。这种方法也适合经期减肥的MM,既能排毒养颜,又能防止减肥反弹。
指导意见:
凉茶解毒
药草茶有许多调理身体的功效。每天一杯凉茶,可以中和体内毒素,清除体内长期积累的杂质。
牛蒡:有助于清除体内尿酸,排出肝肾毒素,净化功能最著名。
车前子:有润滑作用,能吸出毒素,有清洁作用,故称“结肠清道夫”。
绿茶:能抑制和消灭引起急性胃肠疾病的细菌,其抗氧化作用比维生素c高出许多倍.
蒲公英:植物的根具有极佳的清肝壮肝作用,有益于肝胆,改善血液质量。