刘太乙养生汤怎么做

白天会喝太乙汤煮的绿豆小米粥,晚饭配生菜沙拉、时令桃子、西红柿鸡蛋太乙汤,还有酱牛肉、皮冻、榨菜、炒土豆、烤茄子、窝窝头、糙米,看球的时候吃杏仁、开心果、枣片。

5升的茶壶用的是最小的档位,汤将近5升,基本没有损耗。

常规食材1块猪蹄+近1斤牛肉馅+1块近1斤鲫鱼...

我们每天晚饭后开锅,煨12小时。没人需要看。早上打烊后煮粥刚刚好。

锅是在大中电器城买的,不到200元。

秋冬的时候,我们每天做“牛肉+猪蹄+鲫鱼汤”,加一点山楂和大枣,白天用它做“小米+燕麦片+红豆”粥,晚上用它做蔬菜汤,非常好吃。