营养学导论课程

大家好！很荣幸在这里见到你。遇见你是一种缘分！俗话说:“千里迢迢来相会！”我们之间的缘分，源于中国名师网的课程！所以，非常感谢您一如既往地听我们的课程，在这里我要深深的对您说一声:谢谢！

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B.冬季养生开场白

首先，开场:

养生是指通过调神、疏导、调四时、饮食、运动等各种方法来维持生命、强身健体、预防疾病，从而延年益寿的一种活动。也就是说，养生是提高人类自身康复能力的学问，属于我国传统的养生方法。“养生”二字，最早出自《管子》，是为了维持生命，达到了长寿的意思。

冬季，人体处于封闭状态，阳气和* * *趋于隐蔽，肝脾功能旺盛。此时，滋养阳气和* *容易吸收封闭状态下出现的活力，将摄入的营养物质储存起来，可以增强体质，增强机体抵抗力，为下一年春天乃至全年的健康打下良好的基础，以满足春夏生命活动兴奋的需要。所以冬天是进步最好的季节，进补要温补。要避寒保暖，早睡早起，注意防病。二、今天我们就来讲一下冬季养生的三个部分:(1)精、气、神；(2)食疗；(3) * * * (1)精、气、神。

大家可能都听说过一句老话:“天有三宝，地有三宝，水火三宝，人有三宝。”本质上，中国人的健康可以用这三个字来概括。

“笑是发自内心的”。爱笑的人自然容光焕发，因为笑容本身就是活力的消毒剂，让人心情愉悦。中医说“笑能宣肺”。笑可以拉伸胸肌，扩大胸廓，增加肺活量。人也可以在笑的时候不自觉地深呼吸，清洁呼吸道。笑还可以开发右脑，增加创造性思维，克服思维的局限性。

根据国外的一项研究，笑对身体来说就像是“小规模的有氧运动”。开心地笑3分钟，相当于划船10分钟；大声笑20秒，相当于跳5分钟健美操；笑一次相当于做25个仰卧起坐，笑肚皮15秒相当于全速跑100米。

C.营养与健康专题班会

开场白:复制1。说说养生的好处和理论(古书可以引用)。2.举个身边的小例子来说明一下。3.综上所述，食物营养健康非常重要。结论:大家都谈了自己对零食危害的看法和体会。这次班会很成功，他们也学到了一些营养健康方面的知识。希望大家多多关注食物营养健康，健康生活，享受幸福生活！建议编制:1。作为主持人，看看主持班会的注意事项，围绕主题安排班会流程。2.提前查阅零食营养知识，对主题有自己的理解。3.提前和要发言的同学沟通，避免沉默！(也可以邀请老师做嘉宾指导，可以增加班会的气氛和权威性~建议(* _ *)嘻嘻...)欢迎领养！

D.保健品销售的开场白怎么说？

充足的睡眠时间对男性补肾至关重要。只有保证充足的睡眠时间，让人体的所有机能都得到充分休息，才能更有效地补充肾脏。相反，熬夜不仅容易伤肾还会伤肝。

E.食物营养搭配开头怎么写？

为了均衡营养，保证人们的日常需要，提高身体素质，就要懂得荤素搭配，均衡营养。

F.各种健康课的开场白:心理学、行为学和营养学...

健康教练？

要有魅力，就要抓住新人希望自己更健康的心理，一定要冷静以示权威。既然能开健康课，首先要准备足够的营养知识。

G.素食与健康讲座主持人的开场白应该是什么？

素食对生命健康非常重要。