4点起床简介

结束越来越累的“7-11生活”，拥抱越来越快乐的“3-8生活”，阅读中岛隆志主编的《4点起床(最健康高效的时间管理)》后，你的生活会有什么变化？扔掉闹钟，自然醒来，有足够的时间和充分的条件去开辟一个有利可图的副业，重新获得大量的时间去研究兴趣爱好，不知不觉成为公司明星，在职学习进步很快，熬过每一次裁员，一切都在4点起床(最健康高效的时间管理)。