孕早期胃热心火吃什么蔬菜

孕妇可以吃芹菜、白菜、猕猴桃、葡萄、草莓、苹果、香蕉、黄瓜、绿豆汤、冬瓜汤、梨、西瓜等。这些食物可以起到一定的清热解毒作用，还可以帮助身体补充营养。但一次不能吃太多，尤其是含糖的水果，以免升高血糖水平。其次，多补充水分也是非常有效的降火方法，比如少量多次多喝温水。

要知道，胃是人体的主要消化器官，它与脾同在一个中焦里，协调着人体正常的消化、吸收、代谢、排泄等功能。一旦脏腑气机紊乱，滋生胃火、脾火，脾胃正常功能失调，必然导致口臭、牙痛、便秘等各种不适症状。只有及时理气，为脾胃“灭火”，脾胃的功能才能恢复正常，从而达到养生防病的目的。

孕妇吃药的话，可能对宝宝不好，所以如果胃火不是很严重，就不要吃药，可以从饮食上调整。