长期打麻将对身体有什么危害?

长期打麻将对身体有害,容易引起肩周炎。长期过度活动和不良姿势造成的慢性损伤是肩周炎的主要刺激因素;另外,上肢外伤后肩部固定时间过长,肩周炎组织继发萎缩粘连,也容易引起肩周炎。

在打麻将的过程中,反复摸牌、打牌,使肩关节活动过度。久而久之,肩膀会一直处于紧张状态,出现肩痛,容易导致肩周炎。

容易患肩周炎的人

1,教师易患肩周炎;慢性累积性疲劳损伤是指组织在长时间重复重力作用下的慢性疲劳,虽然应力一般在肩关节软组织强度范围内,组织的强度和韧性下降,部分表面无特殊变化,但内部组织结构已发生损伤或病变。

比如老师的工作,每天写教案,上课写板书,消耗的精力不多,但是需要肩膀和手臂的很多肌肉参与协调,所以容易造成肌肉、肌腱等软组织的疲劳。长期积累会导致内部慢性损伤,成为易患肩周炎的因素。

2、老年人容易患肩周炎;50岁以上的老年人,尤其是出现生理性短暂自主神经和内分泌系统紊乱时,代谢紊乱,软组织退变,对损伤的反应不易修复。

进一步发展会导致肩部某些肌肉疼痛性痉挛和废用性萎缩。尤其是炎症组织的异常修复和粘连,最终可导致肩关节功能障碍,形成典型的肩周炎。

人民网-长时间打麻将容易引起肩周炎。