一条鱼有多少克？

一条鲫鱼大概半斤。

一条鲈鱼大概一斤。

一条鲢鱼3~5斤。

一条草鱼4~6斤。

营养价值

鲫鱼:具有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络催乳的作用。腹水患者服用鲜鲫鱼红豆汤有效。将鲜鲫鱼和猪蹄一起煨，连汤一起吃，可治产妇缺乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还能降低血液粘度，促进血液循环。

鲤鱼:具有健脾开胃、利水消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒的作用。鲤鱼、冬瓜、葱煮汤，治肾炎水肿。大鲤鱼去鳞，去肠杂，文火慢炖，分别服用，治黄疸。服用活鲤鱼、猪蹄汤治疗产妇缺乳。鲤鱼、川贝用小汤水煮，治咳喘。

鲢鱼:具有温中益气、暖胃润肤等功效。是一种温中益气的保健食品。

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