什么可以泡水补肾？
2、盛迪山药粥
生地黄、山药、大米煮成粥，每日一次。此法适用于阴虚肾虚腰痛者。
3.杜仲腰花盘
以杜仲为例。15g，猪里脊——对，黄酒25ml，葱、味精、酱油、蒜、姜、盐、糖各适量。制法:先将猪里脊肉洗净，切成腰花，放入碗中，加糖、盐、酒，再炒杜仲。要取浓汁，放入腰花中，用猛火炒腰花，再加入调味料，两天吃一次。
问题2:泡水吃什么能补肾？1，枸杞2，肉苁蓉3，桂圆4，何首乌。
问题三:喝什么水可以补肾养生枸杞，核桃中的分心木是很好的补肾佳品，泡茶喝也可以。建议咨询医生，不要随便用，否则会适得其反。
问题4:喝什么茶可以补肾？枸杞——枸杞也叫枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、各种游离氨基酸、亚油酸、甜芋头碱、铁、钾、锌、钙、磷。中医认为，枸杞味甘，性平，入肝、肾、肺经，有补肝肾、益视力、养血润燥、养颜美容、补元乌发之功效。是改善男女性功能的健康药物。
枸杞茶喝起来:
可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、遗精、阳痿、面色晦暗、头发干枯、腰膝酸软、阴虚咳嗽、老年人口渴等。
现代医学研究发现，枸杞具有增强免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞再生、降低血液胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗器官和皮肤衰老等作用。
经常服用枸杞可以延缓衰老，美容皮肤，提高性功能。枸杞具有兴奋神经作用，甲亢患者不宜服用。
问题五:什么东西可以泡水补肾，主要是补肾壮阳？可以用长虹阿里泡水，和桂圆枸杞一起泡水。就像每天泡茶一样喝。平时可以多运动，可以吃羊肉、鹌鹑、乳鸽、鳗鱼、核桃等食物，会更滋补。
问题6:泡茶喝补肾最好的方法是什么？用以下原料泡茶可以补肾:
1，枸杞
枸杞自古以来就是补肾的良药。枸杞富含多种微量元素和维生素，具有滋阴、护眼、增强免疫力的作用。历代医家常用枸杞治疗肝血不足、肾阴不足引起的视物模糊、夜盲症。枸杞泡水吃是最常见的，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，受热容易被破坏，其中所含的胡萝卜素也很难被完全吸收。最好是用温水浸泡或者嚼几片干。
2.龙眼
桂圆有滋阴补肾的功效。如果阴虚的女性建议多吃桂圆，会有很好的效果。桂圆具有滋阴补肾、补中益气、润肺开胃、健脾的功效，可用于治疗病后虚弱、贫血、萎黄、神经衰弱、产后血虚。取桂圆12g，大枣15g。将桂圆和大枣一起放入杯中，加入500c.c热水冲泡，放凉后饮用。
3.五味子
五味子(五味子)味甘酸，性温，具有补肾宁心、益气生津、固表止汗的功效，常用于肺肾两虚型哮喘、内热消渴、自汗盗汗、心悸失眠、多梦健忘等症。五味子煎煮前最好粉碎，药效更明显。正如已故名老中医蒲福洲所说:“凡用五味子者，必捣碎，五味皆是。”
4.韭菜种子
韭菜籽，即韭菜籽。据《本草纲目》记载，韭菜籽的功效为滋补肝肾、暖腰膝、壮阳固精，主要用于治疗阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频、腰膝酸软、冷痛、白带过多等。韭菜籽可以单独使用，也可以与菟丝子、补骨脂、淫羊藿等补肾壮阳的药物配伍使用。
5.杜仲
杜仲。是补肾的良药。杜仲。就是干树皮，是中国特有的药材。具有滋补肝肾、强筋骨的作用。杜仲。几乎是无味的，只有微苦。每天用开水浸泡，不仅特别适合现代快节奏的生活，还能达到补肾理气的作用。杜仲。是无毒的，所以用量不是特别讲究。一天泡八九克就好了。
6.桑树
鲜桑葚60克，水煎后用小火煎10分钟，每晚睡前服用1小时。桑葚味甘，性寒，具有滋补肝肾、安神益智、补血养阴、生津止渴、润肠通便、清目明目、乌发乌发的作用，特别适用于伴有便秘、贫血、脱发、秃顶、耳鸣的失眠。
7、菟丝子
菟丝子具有补肾益精、养肝明目的作用，可用于腰膝疼痛、遗精、糖尿病、尿失禁、视物模糊等症。菟丝子10g，洗净，捣碎，加适量红糖，开水冲泡，用于泡茶。
8.莲子
莲子在养心安神、健脾补肾方面有很好的药用价值，很多古代医书中都有记载。莲子心1.5g，用开水冲泡，不喝茶。能清心火，强肾精，治妇女急躁，白带多。
问题7:什么东西可以泡水补肾壮阳？可以用长虹东哥阿里泡水，也可以泡酒。泡水的时候可以加入枸杞和桂圆一起烧水，这样效果会更好。一天喝三次就好了。平时可以吃补肾壮阳的食物，食物是可以吃的。
狗肉、鹿肉、虾、牛尾、韭菜、乌鸡、泥鳅、大葱、羊肉、海鲜。牛羊肉、动物鞭、山药、枸杞、黑豆、核桃、栗子等。