薰衣草怎么泡才好吃

薰衣草茶:白领减压方子:薰衣草+玫瑰+少量茶味:薰衣草淡淡的药香透着玫瑰的清香，浪漫的气息给习惯喝中国茶的你特别的惊喜。功效:玫瑰花疏肝理气，薰衣草放松神经，可以帮助你平静心情，提神醒脑，放松身心，享受宁静。喝茶有办法:1。放弃第一个泡沫。咖啡因是喝茶怕睡着的原因。所以泡茶的时候最好不要先泡。45秒后，可以同时洗去茶叶中的大部分咖啡因，既不会失去茶的味道，又不会减少人体对咖啡因的吸收。2.一小时后喝。泡好的茶要在一个小时内喝完，因为时间长的茶会释放出有害物质，所以正确的泡茶方法是每隔3~4分钟换水，喝完后再泡，这样茶的味道更香。3.月经期间不要喝绿茶。因为绿茶本身凉，可能会引起腹痛。不要随便在茶里放蜂蜜，因为蜂蜜有通便滑肠的作用。4.买草药茶。买回来的凉茶大多是国外进口的，买的时候要注意保质期。同时，原料的新鲜程度可以通过目测外观和颜色进行初步判断，如颜色原始、形状完整等。气味应该透露出自然和干燥的香味。也可以冲泡试饮，可以进一步鉴别品质。5.购买数量。不宜过量饮用，半年后饮用为佳。6.不要贸然饮用。不同品种的花草功效不同，要慎重选择，不要贸然饮用。一般来说，菊花茶是凉茶中最容易被接受的，可以止咳、消胀气；薄荷茶有助于消化。但薰衣草这种最常见的花茶，香味比其他花茶更浓，所以并不是每个人都适合，甚至有些人会有敏感反应。7.省下草药茶。放入密闭容器中，与新鲜食物或有强烈气味的食物分开存放。