清肝明目的茶适合白领。

白领经常用电脑比较多，所以会导致视力疲劳。如果不注意休息，可能会导致视力下降或疲劳。那么如何清肝明目呢？以下几款茶适合白领。来看看这些明目茶吧。

菊花龙井茶

配方:菊花10g，龙井茶3g。将药放入温杯中，用开水冲泡，加盖约10分钟，代茶勤服。每剂可用开水冲泡2-3次。病情严重者可每日服用2剂。

功效:祛风解毒，清肝明目。主要用于治疗眼白肿痛，泪如滴下，或眼白红肿灼热，粘稠多风，故俗称“红眼病”。这样的茶可以疏肝明目，也可以清热解毒，有助于清肝明目。

菊花普洱茶

配方:菊花5-6朵，普洱茶叶适量(根据喜好增减)。先将茶叶放入水中，将第一泡倒入热水中浸泡3-5分钟，再将花放入，加水煮沸5-10分钟。

功效:养肝消脂，消食化积，化痰泻热，明目提神。

薄荷茶

配方:将2000毫升水烧开，加入10克干薄荷和少许绿茶，浸泡，滤出叶渣制成薄荷茶，可加糖饮用。

功效:薄荷茶有清热明目的作用。薄荷也是治疗风热感冒的良药。夏天感冒时，可用鲜薄荷20克，水煎服。薄荷能起到清热解毒的作用，对保护视力有好处，还能清肝明目。

你们都知道一些清肝明目的茶品。这些茶制品可以起到很好的保护视力的作用。对于经常使用电脑的人来说，它们绝对是最佳选择。它们可以养肝、消脂、明目。你可以试试这些养生茶产品。