秋冬冲泡什么保健茶?秋冬冲泡的保健茶。

1,山楂茶:山楂有消食导滞的作用。山楂泡水后饮用,能在一定程度上刺激食欲,帮助消化;

2.二子茶:由决明子和枸杞冲泡而成。适量饮用二子茶,能在一定程度上起到明目通便、益肝滋肾的作用;

3.橄榄茶:由大叶晒干绿茶、绞股蓝、菊花、橄榄组成,具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃的功效;

4.姜茶:将鲜姜或干姜切丝,用热水冲泡,可以去除秋季初霜后的寒温呕吐,也有一定的开胃作用。