清明节快到了,养生要注意什么?请大家给点意见,谢谢。

气温忽高忽低,容易感冒,导致扁桃体炎、支气管炎、肺炎;这时,呼吸道传染病,如白喉、猩红热、百日咳、麻疹、水痘、流行性脑膜炎等。,是经常发生的。所以要认真关注天气变化,增减衣物,尽量少去公共场所,特别注意“病从口入”。我觉得三九养生堂网站上有个清明养生专题,挺不错的。