宁波奥体中心冬天可以游泳吗?
当然可以。
宁波奥体中心游泳馆总建筑面积约35942平方米,建筑高度32米,地上两层,局部三层。包括一个标准的50米* 25米比赛池、一个50米* 25米热身池、一个25米* 25米标准比赛跳水池和一个儿童划水训练池。馆内的比赛池、跳水池、热身池、儿童池等四个游泳池已经全部注满水。
7月1 -3日宁波市第一届市民运动会游泳比赛将是第一场比赛。2019年7月5日,宁波奥体中心游泳馆将试运行并对外开放。
奥体中心游泳馆营业时间:7-8月:7: 00-22: 00。其他月份:7: 00-21: 00。
游泳是一项老少皆宜的运动。适当的游泳不仅能使人身心愉快,塑造形体,还能增强心血管系统的功能、身体素质和人体协调能力。
经常游泳可以促进宝宝四肢的发育,因为宝宝在游泳的过程中,四肢是完全自由活动的,协调细腻的动作可以提早完成。游泳还可以拓展宝宝的视野,提高对声音、颜色等信号的接收能力,促进宝宝神经系统的发育。
婴儿游泳还有助于增强新陈代谢,发育心肌;有助于宝宝大脑的发育,促进智力的发展;有助于改善呼吸系统功能,增加肺活量;还有助于提高宝宝抵抗病菌的能力。