光养瘦包怎么用？

早晚用淡色养谷薄袋热敷20-30分钟，将袋放入带网袋中敷于神阙穴(俗称肚脐眼)，袋的一面朝向肚脐，插入电热带热敷，温度控制在40-60摄氏度内，小心烫伤。减肥最好空腹早起(早上5-7点，大肠和肠都开着)。如果有时间，可以晚上八九点再用一次，每天一两次，每次半小时。用后记得关掉电源。