柿子的保健
本文内容列表:1、柿子水的功效与作用2、柿子开水的功效与作用3、柿子开水有什么功效与禁忌4、柿子水的功效与作用柿子是很多人喜欢吃的一种水果，也可以做成醋来吃。
柿子有哪些功效和作用？现在就和我一起看看柿子水的功效吧。信息仅供参考。
柿子水的功效
柿子成熟的季节。
柿子富含纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质、铁、碘等微量元素。具有清热润肠、止血降压的作用，对高血压、便秘、痔疮等疾病有很好的疗效。
用柿子治病的方法有很多。
生柿子有润肺化痰、健脾止咳、止血解毒的作用。
如果发现高血压患者有中风的迹象，用鲜柿子榨汁，每天半杯，混米汤喝，会有急救的效果。
柿子还有美容减肥的特殊功效。
经常吃新鲜柿子可以滋养皮肤，治疗黄褐斑。
将一个青柿子与30克桑枝一起用水煎服，每天喝1-2次，会有减肥的效果。
将新鲜柿子加工成柿饼后，每天吃3-5个柿子，会有美容祛斑的奇效。
柿子水的作用
1，清热止咳
柿霜对柿子有清热润燥、化痰止咳的功效，对肺热咳嗽、咽喉肿痛、口舌生疮有明显疗效。
2.降气止咳
柿子对打嗝、恶心、百日咳、夜尿多有很好的治疗作用。
3.降血压、止血、抗菌消炎
柿叶制成的茶，经常饮用，能促进新陈代谢，利尿，疏通大便，净化血液，使身体的组织和细胞复活，有利于稳定和降低血压，软化血管，防止动脉硬化和消炎。
4、适合甲状腺患者食用。
新鲜柿子含碘量高，甲状腺肿患者吃柿子是有益的。
5、防治便秘、痔疮
吃柿子可以调和胃肠道，有利于预防便秘和痔疮出血。
柿子醋的功效
一、柿子醋的治病功能民间传言。
1.用醋泡鸡蛋可以促进血液循环，治疗麻木和神经痛。(吃法:将一枚国产鸡蛋浸泡在柿子醋中4天，蛋壳变软。一次性吃完剩下的鸡蛋(高钙)，五天喝完醋，一个月后你会有惊喜。
加一勺蜂蜜更有效。
2.把黄豆泡在醋里可以降血脂(吃法:把一斤柿子醋泡在半斤黄豆里，密封七天，每天早上吃10-15空心豆，喝一小杯，用冷开水加一勺蜂蜜(稀释十倍)更有效。
三、醋泡冰糖降血压(吃法:柿子醋一斤，大冰糖半斤，每天早上取一小玻璃杯空着，用凉开水冲(稀释十倍)。
四、醋泡白糖治声音嘶哑等。(吃法:一斤柿子醋泡半斤白糖，早上服一小杯，用冷水冲(稀释十倍)。
五、去脚气和脚臭用三两柿子醋，稀释二十倍(加热)。
六、用二斤柿子醋加热熏洗腿有助于血液循环，缓解关节疼痛。
二、美容功能
1.保湿:用温水取1 ~ 2汤匙醋和蜂蜜，每天2 ~ 3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤会变得光滑细腻。
用肥皂洗脸后，用1勺醋温水洗一次，再用清水洗，也有润肤的作用。
将5份醋和1份甘油混合，经常摩擦面部皮肤，也有润肤的作用。
2.除皱:每天晚上洗完脸后，用1份醋兑3份水，用棉球蘸醋的混合物摩擦面部皱纹，用指尖轻轻按摩几分钟后洗掉。这种方法可以消除细小的皱纹。
3.祛斑:如果脸上有雀斑和黑斑，将白术浸泡在白醋中，密封7天，然后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持，随着时间的推移，雀斑和黑斑会逐渐变淡甚至消退。
4.皮肤白皙:面部皮肤太黑的女性，洗脸、洗澡时要在水里加一点醋。久而久之，他们的皮肤就会变白。
此外，250克鲜黄豆可在500克醋中浸泡约15天，每天可食用5至10醋黄豆，对减少面部色素沉着有效。
5.痤疮:将嫩皂角刺30克与100毫升醋混合，用火煎，滤出皂角刺渣，取汁敷于痤疮患处。一段时间后，痘痘会消退，同时痘痘引起的脓疤也可以治愈。
吃柿子的常识
柿子比柿子更有营养。
柿子是将柿子去皮，在阳光下自然风干而成。
其中以“福平尖柿”制成的柿子品质最佳，畅销国内外。
柿子加工成柿饼后，维生素A的含量也从20微克增加到48微克。
但是，会有维生素c的流失。
另外，柿子比柿子更安全。新鲜柿子的皮中含有大量的单宁酸，但柿子已经去掉了。
饭后吃一个柿子，可以化痰止咳。
柿子营养丰富，含有多种糖类、维生素和微量元素。
柿子具有清热润燥、化痰止咳的功效，是最适合慢性支气管炎患者食用的保健水果之一。
柿子皮伤胃，不能吃。
医学研究证明，会对胃造成伤害的单宁酸，在柿子未成熟时主要存在于果肉中，但成熟后会在柿子的皮中浓缩，所以成熟柿子的皮吃起来会有涩涩的感觉。
柿子中所含的鞣酸在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质结合形成沉淀物，即柿子石，容易引起上腹部不适、饱胀、食欲不振。
所以，不要吃去皮的柿子，也不要空腹吃柿子。
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柿子汤的功效与作用柿子汤的功效与作用
很多人不太了解柿子开水的功效和作用。它不仅是一种果蔬食品，而且很多人不太了解它的功效禁忌。这种食物经常出现在养生食谱中。看完之后你明白柿子开水的功效和作用了吗？
柿子沸水1的功效与作用
柿子是用柿子的果实制成的饼状食品，分布在广西、河北、河南、山东等地。
含有54%的原糖，并含有丰富的维生素、钙、镁、磷和铁，有助于降低血压、软化血管、增加冠状动脉流量、促进血液循环、消炎和改善心血管功能。
1，润肺止咳柿子可加工水煮，可治疗老年人便血、咳嗽，对肝炎也有一定疗效。
用柿子加工的豌豆糕清凉香甜，味道鲜美，是夏日佳品。
柿子能治便血，解酒，降血压。
2、治疗咽炎柿子表面附着一层柿霜，洁白如面，可治咽炎、口疮。
3、涩肠止血柿子具有健脾润肺、涩肠止血的功效，适用于体虚吐血、干咳咯血、慢性痢疾便血、尿血、痔疮出血等出血性疾病。
4.降血压柿子经加工熬制后，可治疗老年人便血、咳嗽，对肝炎也有一定疗效；同时，柿子还可以缓解酒精中毒，对降低血压有一定的作用。
营养价值
柿子含粗糖54%，并富含多种维生素、钙、镁、磷、铁，具有医疗保健作用。
还有较高的镁、硫胺素、抗坏血酸等成分。
柿子中碘的含量高达1.2ug/100g，是预防碘缺乏病的良好食品。
1，柿子能有效补充人体营养和胞内液，起到润肺生津的作用。
2.柿子含有大量的维生素和碘，可以治疗碘缺乏引起的地方病。
3.柿饼中的有机酸有助于肠胃消化，刺激食欲，有涩肠止血的作用。
4.柿子可以促进血液中酒精的氧化，帮助身体排出酒精，减少酒精对身体的伤害。
5.柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，活血消炎，改善心血管功能。
柿子沸水的功效与作用2
1，治咳血:柿子，蒸于米上，经批准，各用，与青黛混合。
躺着的时候吃，放在薄荷汤下面。
丹溪汇编
2、治咳吐:柿子烧灰，蜜丸，开水。
云南南部的禾草
3、治吐血、咯血、咳血、咳血、尿血、腹泻、痔疮等症:柿子一斤，枇杷叶去毛，白果肉去衣，地黄各四两，姜皮炒黑一两，百部五两，芦笋、麦冬各六两。
将50碗水烧开至10碗，滤出残渣，然后照常煎三次。取30碗果汁，放入砂锅中，用文火煮至五碗，加入62盎司精制蜂蜜，存放在干净的磁瓶中。
早、中、晚各服十余茶匙，白汤送服。
草药的话
4、治热淋痛:柿子、灯芯等。
日常饮用的开水。
纲要
5、治便血:柿子、黑豆盐花煎服，墨汁服用。
体验方面
治血淋:柿子，烧灰，为末。
米饮料和衣服混在一起。
《医方》中的柿灼散
7、治肠风出血:棉芯炒黑，去壳三两，侧柏叶炒黑四两，糯米炒一两，加柿子蒸碎丸，早上煮汤四五块钱。
姜囊柿子丸概述
吃柿子的“禁忌”。
1，不能空腹吃柿子。
因为柿子含有较多的鞣酸和果胶，空腹时在胃酸的作用下会形成大小不一的肿块。如果这些肿块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃里，形成胃柿石。小肚子柿子结石刚开始像杏核，但是会越积越多。
如果胃柿石不能自然排出，会引起消化道梗阻，上腹部剧烈疼痛，呕吐，甚至呕血。
2、柿子皮不能吃
有人觉得吃柿子的时候嚼柿子皮比单独吃柿子好吃。其实这种吃法是不科学的。
因为柿子中的鞣酸大部分集中在皮中，所以柿子涩的时候不可能把鞣酸全部去掉。如果连皮一起吃，更容易形成胃柿石，尤其是在脱涩过程不完善的情况下，其皮中含有较多的鞣酸。
3.不要和螃蟹、鱼虾一起吃。
在中医里，螃蟹和柿子都是寒性食物，不能一起吃。
从现代医学的角度来看，高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下很容易凝固成块，也就是胃柿石。
4.糖尿病人不宜食用。
柿子含糖量10.8%，且多为蔗糖、果糖、葡萄糖等简单二糖和单糖，食用后容易被吸收，使血糖升高。
对于糖尿病人，尤其是血糖控制不好的人危害更大。
5、适可而止，一次不要超过200克。
柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体不能吸收的化合物，使这些营养物质不能被利用，所以多吃柿子很容易导致这些矿物质的缺乏。
因为柿子含糖量较高，所以人吃柿子比吃同等数量的苹果和梨更有饱腹感，会影响食欲，减少正餐的摄入量。
一般认为，不空腹时，每次吃柿子不超过200克为宜。
6.吃完后漱口
柿子富含糖分和果胶。吃了柿子，总有一部分留在口腔里，特别是牙齿里，加上弱酸性的鞣酸，很容易腐蚀牙齿，形成龋齿。所以，吃柿子后喝几口水，或者及时漱口都是可取的。
柿子煮水有什么效果？禁忌柿子营养丰富，含有多种糖类、维生素和微量元素。柿子的食用效果也很好。想知道柿子煮水有什么作用吗？。
现在跟我来了解一下柿子煮水的效果。
点击进入更多精彩「柿子梗的功效与作用」。柿子煮水的功效。
柿子有润肺止血的作用。与药食两用的山药配伍，能滋养脾肺之气，对久咳、开水、虚热等症能起到很好的治疗作用。
柿子的功效与作用
柿子是很多人喜爱的食物，但是它的功效可能很多人都不清楚。生柿子味甘，性寒，无毒。柿饼(柿子)味甘，性温，无毒。
进入脾、肺和大肠。
润心肺，止咳化痰，清热止渴，健脾涩肠。
主治:咽喉肿痛，咳嗽痰多。
柿子表面附着一层柿霜，白如面皮，可治咽炎、口疮。
新鲜柿子含有大量的水分、葡萄糖和果糖等。当它被干燥成柿子后，水分逐渐蒸发，果肉中所含的葡萄糖和果糖渗入表皮形成葡萄糖晶体，类似于蜜饯外面的糖浆，可称为柿子的精华。
同时，这种“白霜”使整个柿子变干。
柿子经加工水煮，可治疗老年人便血、咳嗽，对肝炎也有一定疗效。
用柿子加工的豌豆糕清凉香甜，味道鲜美，是夏日佳品。
柿子能治便血，解酒，降血压。柿霜还能治咽喉痛、咽干、口疮。
一般人都能吃。
特别适合老年人便血、咳嗽、肝炎等人群。
生病、产后、病后、外感风寒及贫血患者不宜食用。
糖尿病患者禁食。
说到柿子的功效和作用，对于便血的人，咳嗽的老人，肝炎的人都大有裨益。
但是，我要提醒你，柿子不宜多吃，容易导致便秘等问题。
另外，吃柿子的时候，大家一定要注意，记得和螃蟹一起吃。
柿子粥的做法
第一步:吊饼去掉蒂，蒂下切一圈皮页，吊饼肉不洗切丁。
大米洗好，泡一点。
第二步:在电饭煲中加入适量的水，烧开，在开水中加入大米，待大米烧开开花后，放入柿子。柿子的颜色会由淡变黄。
煮浓40分钟左右。
泡饭可以让粥更好吃，煮的更快。
米饭在沸水中不会烧焦。
喜欢甜的可以放半勺糖，不喜欢的可以不放。
柿子很甜，粥本身就是甜的。
柿子配方的选择
(1)治痰咳带血:青州大柿子，蒸于米上，经批准，各用，混以真靛蓝。
躺着的时候吃，放在薄荷汤下面。
(《丹溪简编》)
(2)治咳吐:柿饼烧灰，蜜丸，开水冲服。
(滇南本草)
(3)治吐血、咯血、咳血、咳血、尿血、肠风泄泻、痔热出血等。:柿子一斤(青州出来的，去蒂核)，枇杷叶四两(梳头用)，白瓤四两(脱衣服用)，地黄四两，姜皮一两(炒用)，百部五两。
将50碗水烧开至10碗，滤出残渣，然后照常煎三次。取30碗果汁，放入砂锅中，用文火煮至五碗，加入62盎司精制蜂蜜，存放在干净的磁瓶中。
每天早、中、晚各服十余茶匙，配白汤服用。
(本草)
(4)治热淋疼痛:柿饼、灯芯均分。
每天在水里喝。
(概要)
(5)血便的治疗:白柿、黑豆盐花水煎墨服。
(体验方)
(6)治血淋:柿饼，烧灰，是末。
米饮料和衣服混在一起。
(施一德小方石燃粉)
(7)治肠风出血:棉花三两仁(炒黑，去壳)，侧柏叶四两(炒黑)，槐花一两片(炒)。
蒸柿子丸，早上煮汤四五块钱。
(姜囊小结柿子丸)
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柿子的功效与作用1、柿子能有效补充人体营养物质和细胞内液体，起到润肺生津的作用。
2、柿子含有大量的维生素和碘，可治疗碘缺乏引起的地方性甲状腺肿。
3.柿饼中的有机酸有助于肠胃消化，刺激食欲，有涩肠止血的作用。
4.柿子可以促进血液中酒精的氧化，帮助身体排出酒精，减少酒精对身体的伤害。
5.柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，活血消炎，改善心血管功能。
6.柿子能有效补充人体营养和胞内液，起到润肺生津的作用。
7.柿子含有大量的维生素和碘，可以治疗碘缺乏引起的地方性甲状腺肿。
8.柿饼中的有机酸有助于肠胃消化，刺激食欲，同时有收敛肠道止血的作用。
9.柿子可以促进血液中酒精的氧化，帮助身体排出酒精，减少酒精对身体的伤害。
10、柿子有助于降血压、软化血管、增加冠状动脉流量，并有促进血液循环、消炎、改善心血管功能的作用。
功效和功能
11，柿饼可以止泻。
柿饼具有良好的止泻作用，可用于治疗人体腹泻和肠炎。此外，柿饼还具有一定的杀虫作用，对蛔虫、绦虫等寄生虫也有很好的消灭作用。
12.柿饼可以止血
柿饼有很好的止血作用，对人类的许多出血性疾病，特别是对咯血、吐血为血等疾病有很好的缓解和治疗作用。
在治疗上，柿饼可以用蜂蜜炒熟后炼成丸，需要时可以直接服用。
禁忌
最重要的是不能和海带、紫菜、酸菜、白酒一起吃，否则会引起多种肠胃不适，在人体内形成结石。另外，柿饼也不适合那些贫血患者，因为它会阻碍人体对微量元素铁的吸收，加重贫血患者的症状，对其身体恢复极为不利。
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