夏天节气吃什么食物？

1.小舒吃的传统食物有:吃三宝、吃生鲜、吃饺子、吃鸡蛋、吃莲藕等等。吃三宝，民间有句谚语“小暑，上蒸下煮”。一点暑气的到来，意味着即将进入三伏天。

2.此时天气炎热，人们有吃鳝鱼、蜜藕、绿豆芽的习俗。吃新菜，北方有吃新菜的习俗。农民把新割的稻子磨成米后，祭祀五谷神和祖先，大家品尝新酒，以祈求祖先保佑风调雨顺。