中老年人应该关心哪些体征？

人类标志:

①青春期前，是碱性标志。(蛋糖吃多了也没事，慢慢就中性了。)

②年轻是中性标志。(多吃鸡蛋和太妃糖会导致酸性的早期迹象。)

③中老年人，是酸性标志。(鸡蛋和奶糖吃多了会更酸，容易引起心脑血管、糖尿病、神经、关节...以及各种癌症。)

中年以后是亚健康的多事之秋。为什么很多人中年以后都注重养生——饮食、保健、风格？这是让标志回归中立(青年)。

养生之道:

①多吃绿色蔬果，少吃肉、蛋、奶、盐，忌酒、糖。

②服用凉性保健茶，力求体征中性。

③乐观适当运动，参加健康娱乐。

我的回答结束了，请参考！