什么样的茶最健康？

绿茶抗氧化，抗衰老，美白。

红茶保护肝肾，解毒。

黄茶可以健脾和胃，帮助消化，消炎杀菌。

绿茶可以降低血脂，防止衰老。

白茶可以防暑、解毒、治牙痛。

红茶有生津、清热、养胃护胃、利尿、瘦身的作用。