蜂蜜减肥法推荐

蜂蜜是大自然的馈赠，不仅能润肺解毒，还能有效燃烧脂肪。是非常有效的瘦身产品。下面妈妈网百科就为你介绍5款蜂蜜减肥食谱，让你甜蜜减肥。

1，蜂蜜萝卜

将新鲜白萝卜洗净，切丁，放入沸水中焯一下，捞出，控干水分，晾半天，然后放入锅中加入蜂蜜150g，小火熬煮，拌匀，待凉后即可服用。

2、蜂蜜鲜莲藕汁

取适量鲜莲藕，洗净，切片，榨汁，按照1杯鲜莲藕汁和1汤匙蜂蜜的比例混合均匀，每日2-3次。

3、鲜百合蜂蜜

鲜百合50克，蜂蜜1-2勺。将百合放入碗中，加入蜂蜜拌匀，放在抽屉上蒸。睡前衣服。

4.芹菜蜂蜜汁

芹菜蜂蜜汁:新鲜芹菜100-150g，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂取汁，与蜂蜜同炖。每天1次。

5、白醋和蜂蜜

每天早、中、晚各喝一杯加两勺醋和两勺蜂蜜的水。喝一个月，减肥效果会很明显。但需要注意的是，要用白醋，因为黑醋的钠含量比白醋高，对高血压或心血管疾病患者不利。