秋季按摩是什么意思？

1，进入秋季后，天气逐渐凉爽干燥。虽然这种气候在秋天会让人感觉很舒服，但是干燥也会对人体造成一些伤害。简单的在家自己按摩就可以预防相关问题。

2、中医也说人的调养也是如此，秋季按摩可以滋养身体的免疫力，对预防冬春疾病也很有帮助，这就是所谓的按摩秋季。