胃不好可以喝醋吗?
1,肠胃不好可以喝醋吗?
医生提醒,胃病患者尽量少喝果醋。胃溃疡等胃病患者由于胃黏膜表面的粘液屏障被破坏,胃黏膜长期受到胃液中消化酶和胃酸的侵蚀。如果大量饮用果醋,不仅会腐蚀胃肠黏膜,加重溃疡,而且醋本身含有丰富的有机酸,可使消化器官分泌大量消化液,增加胃酸,从而加重溃疡,引起胃痛等不适。
胃溃疡等胃病患者如果一定要喝果醋,要注意两点:一是每天喝醋浓缩汁不超过20ml;第二,尽量不要空腹喝,最好喝开水稀释的醋。
另外,胃溃疡和胃酸过多的人不宜喝果醋。果醋呈强酸性,长期饮用会对胃黏膜产生一定的腐蚀作用。所以胃不好的人,尤其是已经有胃溃疡的人,应该少喝或者不喝果醋。肠胃健康的人,每天喝的果醋不要超过250毫升,最好是饭后喝。喝果醋的同时吃点苏打饼干,可以减少对胃的刺激。
2.关于嫉妒的常识
1,不要空腹喝醋
无论你的胃肠道有多强,都不适合空腹喝醋,以免刺激过多胃酸的分泌,伤害胃壁。在两餐之间,或者饭后一小时喝醋,对胃肠道刺激较小,有助于消化。
2、醋饮料不一定能减肥。
喝醋减肥一度流行,论据是醋可以改善身体的新陈代谢,防止脂肪堆积,但营养专家表示,没有确切的研究支持这种说法。有些醋制品,比如果醋饮料,会添加大量的糖来改善口感,热量也不低。购买时可以关注配料表中是否列有糖分,或者营养标注的热量和碳水化合物含量。喝醋能不能减肥值得怀疑。
3、“醋能开胃”并不适合所有人。
闷热的夏天让人食欲不振。吃一些酸辣的菜可以刺激他们的食欲。用醋调味是简单的方法之一。营养学家建议,让食欲不佳的慢性病患者和味觉退化的老年人适量食用醋,可以调节食欲,改善饮食状况。但对于肠胃功能正常的人来说,吃醋未必能增加胃酸分泌,促进食欲。
3.如何挑选好醋
专家建议消费者尽量选择酿造技术生产的产品。买发酵醋,要看醋的光泽和体态。发酵醋呈琥珀色或红棕色,有光泽的最好。产品形态清晰,浓度适宜,无悬浮物和沉淀,质量较好。二是闻香尝味。好的醋应该具有醋特有的香气和酯香,酸味柔和,回味悠长,香味醇厚,无涩味,无异味。
4.胃病的治疗方法
1.花生治胃寒
有些人受冷空气刺激后经常胃痛。可以吃一些油炸的、煮熟的甚至是生的花生,不到100g胃痛就消失了。
2.治疗胃寒的秘方
二锅头白酒50克,倒入小手摇纺织机,倒入一个鸡蛋,然后点酒。等酒干了,蛋熟了,早上空腹吃。吃一两次就能治好,吃三五次就能治好。注意鸡蛋不要和任何调料混合在一起。
3.养心美容萝卜水治疗胃炎
萝卜(绿皮红心的大萝卜)洗净切碎,煮到红肿,再放点糖,趁热喝。
4.泡水炒枣治老胃病
将大枣洗净,用炒勺炒至表皮微黑,以不焦为准。可以一次煎多点备用。将炒好的大枣打碎,放入杯中用开水冲泡,一次三四颗,加些糖至水变黄。
5.治疗胃炎和胃溃疡的秘方
先放0。将5公斤蜂蜜倒入碗中,将125-150克花生油放入锅中煮沸至泡沫消散,然后将油倒入盛有蜂蜜的碗中,饭前20-30分钟服用一勺,早晚各一次。重病者可加一次。本方对胃炎、胃溃疡、十二指肠不舒服性溃疡有效。注意,不要喝酒,避免辛辣食物。