《伤寒论》保健智慧编辑推荐

养生书——《伤寒论》养生智慧是第一部解读《伤寒论》养生智慧的养生书籍。寒气排出,养生之花总会开,真阳才会补。生命树将永远存在。万物靠太阳生长,寿命很长。养生就是养阳祛寒。只要补充真气,人体就能四季如春,永不生病。

1.东南大学教授,中医博士,有多年临床经验。

2.中医药领域世界非物质文化遗产项目传承人、国际知名替代医学肾病学专家、国家一级中医师杜等养生大师极力推荐。

3.详细讲解张仲景名著《伤寒论》的养生智慧,充分展示中医药文化的不朽魅力。

4.对日常生活中的常见病和各种疑难杂症提出解决方案。

5.详细讲解食疗和经络这两个神奇的药方,让家人永远不生病。

健康书籍的阅读方法——《伤寒论》的健康智慧

1.很多朋友都要为家庭、工作、学习奔波,抽不出足够的时间一次看完所有的书。所以建议这些朋友可以先看完第一章,明白为什么感冒是百病之源,然后根据自己的兴趣和需要随意跳过阅读。

2.一人生病,全家紧张,这是很多家庭的真实写照。主要是不知道怎么判断自己或者亲人得的是什么病。其实只要掌握了看面色和舌苔的方法,就能诊断出一些常见病,再也不用为生病而恐慌了。所以,为了你和家人的健康,请阅读《关爱你的健康》。

想必很多朋友都有这样的经历:某一段时间免疫力特别低,一不小心就感冒了,或者感觉特别累,做什么都无能为力。其实这是气血亏损过多,人体精力不足,受寒所致。这个时候就需要补充气血,增加能量。如果你不知道如何补充气血,那就有必要读《充实人体气血之源》。

4.时间在不知不觉中流逝,当我们春天去秋来时,生命变得越来越短。突然有一天,我们发现自己小便无力,晚上尿频,性生活冷淡,或者还没老就衰老了。三四十岁的人看起来像五六十岁的人。原因是什么?归根结底是肾阳虚。那么,怎样才能补肾精呢?《巩固人体先天基础》会告诉你。

现代社会空气污染严重,呼吸道疾病往往在我们毫无防备的情况下“空降”而来。你抵御寒邪入侵的第一道屏障安全吗?你的肺怎么样了?你担心肺病吗?如果你有这些疑问,请关注“保护人体的中央空调”。

6.也许,很多朋友经常会觉得手脚冰凉,但总觉得这很正常,不去在意。其实很多疾病都是因为脚冷引起的。因此,保护脚免受寒冷已经成为保持健康的重要措施。在“加强我们的行走根”一节中,王教授将告诉我们如何通过保护我们的脚来摆脱疾病。

7.经常听到很多人感叹看病难、看病贵。的确,这是当代人的一大苦恼。众所周知,人体自有仙药,医院何必东奔西跑。如果你花费了大量的财力物力,不仅不能帮助你的病情,还让你身心疲惫,请接受我们为你准备的提取人体的灵丹妙药。

8.虽然现代医学高度发达,但人们总是被感冒、冠心病、高血压等疾病所困扰。如果你或你身边的朋友一直被这些问题困扰,请打开书,找到“把寒气彻底赶出体外”这一章。在这一部分,王医生会教你一些简单高效的常见疾病的治疗方法,让你一生都可以亲自掌控自己和亲友的健康。

9.女性朋友过了30岁,总觉得自己老得快,皮肤粗糙、黝黑、暗沉...她用了很多化妆品,但是效果总是很差。想要有效解决肌肤问题,想要比花更美,想要浑身散发魅力,请不要错过《暖女,最美》。

10.现在人们的生活水平日益提高,但生活方式却越来越不健康。而不良的生活方式让寒冷乘虚而入,破坏我们的身体,诱发很多疾病。我们应该做些什么来使我们的季节健康?请泡一杯茶,慢慢翻开第十章。在这里,没有长生不老的秘诀,但有延年益寿不生病的智慧。只要你相信,久而久之就会有所收获。