养生堂VE可以和葡萄籽油、胶原蛋白一起吃吗？饭前吃好还是饭后吃好？还是睡前吃？

最好不要一起吃，要分开吃，要么先吃一个，要么早晚饭前分开吃。因为饭后体内有大量的营养物质，所以不需要那么多。我建议如果没有特殊情况，尽量不要吃保健品。我们可以在日常饮食中获得足够的营养和营养餐。多吃鱼，尤其是鱼皮，富含VE。猪蹄含有胶原蛋白，可以淡化皱纹。多吃水果蔬菜，保持好心情，比吃任何保健品都有效。

不是为了吃最好的，而是为了吃有营养的食物。