补气补血养生汤的食谱有哪些？

1，红枣木耳汤功效:补血补血。主治:血虚贫血，面色苍白或萎黄，唇甲苍白，身体虚弱，心悸失眠，头晕目眩。

2.双红补血汤功效:此汤具有养血润肤的功效，女性朋友可以长期食用。

3、菠菜鸡蛋汤功效:补血健脾。主治血虚贫血，面色萎黄，头晕目眩，唇甲苍白，神疲乏力，舌淡脉细。

4、八珍乌鸡汤功效:益气补血，滋阴调经。

5、四物汤功效:补血调经，滋润滋养头发，改善面色苍白，皮肤粗糙。

6、乌鸡黄芪汤功效:补气补血，补肝肾，和血。适用于妇女气血两虚引起的心悸、气短、产后气虚、头晕、月经不调等症。