手术后吃什么补气血？

方法/步骤

猪肝营养丰富，如大量的维生素A，以及各种微量元素，如铁和锌。它的营养保健功能很强，一直被认为是最好的补血食品，对术后气血虚弱的人有很好的滋补作用。

乌骨鸡又名乌骨鸡，也是补血佳品。补血益气，滋阴养颜的效果很好。各种癌症手术或放化疗后，可以喝点乌骨鸡汤，补充身体流失的血液和营养。另外，对于人流手术或者产后的患者，用乌鸡补血也是非常好的。

鸽子肉的营养价值极高，对人体有很好的滋补作用。非常适合产后女性或手术后人群调理身体，补充气血，缩短手术恢复期。另外，术后喝点鸽子汤也可以加快伤口的恢复，减少疤痕的发生。

四

中医认为，红糖性温味甘，能入肝、脾、胃经，有补中温、暖肝的作用。红糖含有大量的铁，铁是产生人体能量的主要介质，负责向人体器官和肌肉输送氧气。