春天炖排骨吃什么比较好?

如何制作1春季排骨汤营养丰富:海带排骨汤

做法:1,海带蒸半小时,取出后放入水中浸泡4小时,切丁;2.在干净的锅中加入清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用中火煨20分钟左右,放入海域,再用大火煮10分钟即可入味。

2春季如何做排骨汤营养丰富:黑豆排骨汤。

做法:1、黑豆300克左右提前泡水(泡6小时以上),排骨400克左右洗净,盐、食用油适量。2.将排骨放入锅中用冷水焯一下,大火烧开;烧开后还是大火,方便清理浮沫;然后将排骨和黑豆倒入高压锅;煮40多分钟,最后加盐调味。

如何做春季排骨汤营养丰富:大麦排骨汤

做法:1,薏米,排骨,姜,小葱,盐。2.糯米提前泡三四个小时。生姜切片,小葱扎丝;将排骨洗净,放入水中焯一下,去除血渣;3.砂锅放水,放入排骨、姜片、小葱,大火烧开后转小火,20分钟后放入薏米,再次烧开后转小火焖1小时;关火前5分钟加盐调味。