鲢鱼要怎么做才好吃?

荔枝鲢鱼球

“荔枝鲢鱼球”是用鱼尾巴做的。新鲜鲢鱼尾去皮,骨刺剁成粗馅。加入适量肥肉、马蹄粒、淀粉、蛋液、味精、蛤蜊精、料酒等调料,挤成2.5厘米大小的球,裹上淀粉,拖上蛋液,滚上花椒籽,炸至金黄色,配食。这里特别要指出的是,这道菜用的辣椒籽是人们丢弃的干辣椒籽,独一无二。

3.

蒜焖鲢鱼

鲢鱼500克,大蒜50克,植物油500克(用量75克),泡椒3个,白糖5克,醋2克,盐15克,红油5克,姜末10克,葱花10克,酱油10克。

做法(1)将鲢鱼洗净,切成4块,用盐调味。泡椒去籽去蒂。

(2)将炒锅放在大火上,加入油烧至七成熟,放入蒜头略炒,再放入鱼块略炒,捞出。

(3)锅中留油50克,下蒜、泡椒、姜煸炒,放入鱼块、高汤、白糖、酱油、料酒,转小火至蒜熟,将鱼铲入盘中,锅内放醋、味精、葱花,水豆粉勾芡,将红油浇在鱼上,浇在鱼上。

特色这道菜嫩滑可口,蒜味鲜美。

4.

青椒鲢鱼的做法。

做法:将新鲜的鲢鱼蒸熟(蒸的时候,鲢鱼的身体要切很多道口,就像平时做鱼一样,让青椒能渗透到鱼的各个部位),然后放在盘子里,最好是长的、草绿色的陶瓷盘子,将鱼竖着放,最好是弯曲的“S”形,然后将准备好的辣椒倒在鱼身上。然后你会看到一个被红色和绿色辣椒覆盖的怪物。吃的时候只有辣椒的香味,香气扑鼻,悬三尺!

PS青椒的做法:放鲜(一定要新鲜!将青椒、红椒切碎(小指长度的六分之一即可),放入油锅中炸熟,但不要炸太久,以免辣椒炒得太老,失去香味。在这短短的几分钟里,放酱油。

(调色,为了口感)、辣椒(就是普通话里的辣椒,一粒一粒的,为了口感)、味精(调味,但是不要放太多,吃多了你就是傻子),好像要勾淀粉(这样,你就有粘度和食欲了)

葱油鲜鲢鱼

配料:鲢鱼

调料:盐、料酒、酱油、鸡精、葱姜丝、胡椒粉、姜片、葱片、干辣椒丝、香菜叶、香油。

练习:

1,将鲢鱼去内脏,洗净,在鱼身上扎上人字刀;

2.锅内点火,加入清水,煮一会后加入盐、酱油、鸡精、料酒、胡椒粉、姜片、葱片,放入鲢鱼用小火煮10-15分钟,取出放入盘中撒上盐、姜葱丝、胡椒粉丝备用;

3、坐锅倒油。油温八成热时,放入葱姜片炒香,捞起葱姜片,将油倒入鱼中,撒上香叶。

特点:鲜、咸、香。

每天提示:煮鲢鱼的时候,注意火候,不要太大。

辣鲢鱼:

鲢鱼800克,豆粉2大勺,盐适量,葱50克,干红辣椒10,花椒30个左右,姜一块,蒜3头,汤2大勺(水也可以),豆瓣2大勺,酱油2大勺,白糖1大勺,脆椒和花椒2大勺。

练习:

1,切鱼肚,洗净肚内所有附着物,切成小块与豆粉、盐拌匀调味。

2.材料准备1:将姜片、蒜片(或碎)豆瓣、酱油、糖放在同一个碗里。材料准备2:将干辣椒切段,放入另一个碗中。准备3:洋葱切段。

3.锅中放入熟油,加热至八分熟。将材料1倒入锅中,慢慢翻炒。炒至发亮后,加入汤或水(水要淹没鱼块)。

4.烧开后改中火煮几分钟,然后倒入鱼块,煮7、8分钟。

5.加入香脆辣椒、花椒粉、味精葱段,拌匀即可食用。

川芎白芷炖鱼头

原料:川芎6克,白芷9克,鲢鱼头200克。做法:将鱼头洗净,加入切片的川芎、白芷,加入适量清水,隔水炖。

(注意:川芎用量不宜过多;如果因阴虚火旺而出现月经过多或头晕,就不宜吃头痛。)

功效:镇静止痛,祛风活血,男女头痛。

水煮鲢鱼:

鲢鱼800克,豆粉2大勺,盐适量,葱50克,干红辣椒10,花椒30个左右,姜一块,蒜3头,汤2大勺(水也可以),豆瓣2大勺,酱油2大勺,白糖1大勺,脆椒和花椒2大勺。

练习:

1,切鱼肚,洗净肚内所有附着物,切成小块与豆粉、盐拌匀调味。

2.材料准备1:将姜片、蒜片(或碎)豆瓣、酱油、糖放在同一个碗里。材料准备2:将干辣椒切段,放入另一个碗中。准备3:洋葱切段。

3.锅中放入熟油,加热至八分熟。将材料1倒入锅中,慢慢翻炒。炒至发亮后,加入汤或水(水要淹没鱼块)。

4.烧开后改中火煮几分钟,然后倒入鱼块,煮7、8分钟。

5.加入香脆辣椒、花椒粉、味精葱段,拌匀即可食用。

鲢鱼头的拆炖实践

1.将鲢鱼头去鳞、去鳃,清水洗净,下腰用刀切成两片,再用清水洗净脏血,放入锅中,加清水淹没鱼头,加入葱5克、姜5克、绍酒25克,大火烧开,移至窝中用小火10分钟,用漏勺捞人冷水。

第二,将白菜洗净,将头部切成橄榄形。炒锅烧热,舀入熟猪油,烧至五成热,放入大白菜烧开,将锅里的油倒出,加入少量肉骨汤、盐、味精,煮几分钟后,取出大白菜放在汤盘上作为基质。

3.将炒锅大火烧开,加入猪油75g,烧至五成热,放入葱姜煸炒,放入鱼头肉,放入绍兴酒和肉骨汤,烧开后加盐和味精,小火煨10分钟,大火浓缩卤汁,调好味,放入少许胡椒粉,湿淀粉腻。

要点:①选择鲢鱼,最好是活鱼,比较好吃。②去骨时尽量保持鱼面不被破坏。(3)用浓稠的鲜汤煮,鸡汤更好,能使汤汁浓稠入味。

鲢鱼锅

1鲢鱼切段,洗净,用盐腌好。用干布把腐竹擦干净,切成段,炸熟,取出放在锅底。香菇、青蒜、小葱洗净切块,生姜去皮,拍平,切碎。移开油锅,将两边的鲢鱼煎熟捞起,然后放入油,将姜、青蒜、葱翻炒,加入少许水,捞起放入盛有腐竹的锅中。加入香菇和炸好的鲢鱼,调好味,放入烤箱加热鲢鱼至熟,加入熟油,即可食用。

奶油番茄酱鱼块

取鲢鱼中段,洗净,切块,用少许黄酒、盐、糖、味精、干淀粉拌匀,锅里放少许油,用大火把鱼块炒熟,放上去。然后将洋葱切丝,放入油锅翻炒,倒入少许番茄酱,放入鱼块,加入适量盐、糖、味精,小火煨至鱼块熟透。出锅前放一小块纯奶油,奶油融化后即可食用。

豆瓣鲢鱼

鲢鱼去除鳃和肠内杂质,洗净切块,放入热油锅中炸至黄白色,沥干。烧热炒锅,放入猪油,爆香葱姜蒜末,放入豆瓣酱翻炒,然后放入酱油、料酒、糖、米醋,放入鱼块,放入鲜汤,煮沸后用文火煨至剩1/3汤,放入味精、湿淀粉,搅拌均匀。

酸笋蒸鱼头

鲢鱼头一分为二,酸笋切丝;将鱼头放入盆中,抹少许生抽、料酒、盐、胡椒粉、生粉,放入平板中,放入酸笋丝,入笼蒸8分钟左右,淋上生抽、香油,放入葱丝、姜丝、红辣椒丝;当洋葱在油锅中烧至七八成热时,倒在菜上。

胡椒鲢鱼

将待加工的整条鲢鱼去皮洗净,放入沸水锅中焯水两分钟,捞出用冷水淋透,沥干备用。油烧热后,将鲢鱼放入锅中,再将花椒、料酒、酱油、糖、姜片等干香料焖五分钟后出锅。这样煮出来的鲢鱼口感很饱满,入口即化。吃到嘴里的鱼充满了持续的香味,微辣,很爽。

酒煎鱼片

鲢鱼中段切片放入碗中,用葱姜丝、盐、味精腌制10分钟,挑出葱姜丝,将干淀粉逐一拍在鱼片上备用。将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。炒锅烧至四成热时,将盛有蛋液的鱼片逐一放入炒锅中,煎至鱼片底部发硬,再翻面煎另一面。煎好后加入少许水、味精、盐、葱姜丝、糖,小火将汤擦干,用白酒煮,有味道时即可食用。酒香浓郁,咸香嫩滑。

去除鲢鱼的土腥味

鲢鱼在河底休眠了一个冬天,消耗量减少,新陈代谢变慢,所以肉质鲜嫩,但也沾染了一点土腥味。去除鲢鱼的土腥味,宰杀洗净后,用少许盐花或面粉涂抹鱼肉,过一会儿再洗净;或者含一口酒或者醋,喷在鱼身上再洗。这样,煮熟的鲢鱼就再也闻不到泥土的味道了。