吃什么能补血？

一般来说，可以通过吃补血的食物和药物来补血，比如红枣、猪肝，阿胶口服液、益气养血口服液等补血药物。具体分析如下:

第一，补血食物

1.大枣:大枣含有铁，铁对制造红细胞有至关重要的作用，可以促进人体新陈代谢，增强骨髓造血功能，增加血液中红细胞的含量，促进血红蛋白的合成，从而起到补血的作用。

2.猪肝:猪肝作为动物的内脏，含有丰富的铁。患者可以通过适当摄入富含血红素铁的猪肝来很好地补充铁，从而达到补血的效果。

第二，补血药物

1.阿胶口服液:阿胶口服液主要由阿胶、黄酒、冰糖、山梨酸等组成。具有补血养阴、润燥止血等功效。阿胶口服液含有丰富的蛋白质，属于动物胶原蛋白，对人体有亲和力，滋阴补血效果很好。

2.益气养血口服液:益气养血口服液是一种中成药，由党参、生地、人参、当归、黄芪、鹿茸组成。多用于治疗脾胃虚弱、气血不足、心悸、乏力等症，有益气养血、养心安神之功效。

除了上述食物和药物外，患者还可以吃桂圆肉、枸杞等食物，当归补血丸、养血饮口服液等药物补血。必要时，补血的患者要去医院检查，遵医嘱服药。