人们经常用艾草煮鸡蛋。什么时候吃艾草煮的鸡蛋？

艾叶煮鸡蛋治疗痛经的最佳时间是月经前后。疗程多长取决于自己的体质。一般来说，一个人可以在月经后开始进食，月经来了再继续停止进食。每天早上煮一个鸡蛋就够了。早上或者中午吃艾叶煮的鸡蛋比较好，因为健康的饮食早上饱，中午好，晚上少。

艾蒿做的鸡蛋符合早上或中午健康食用的原则，最好在这个时候食用。一般来说，早晨是身体吸收的最佳时间。因为经过一夜的消化，身体已经没有能量储存，这个时候是吃艾叶和煮鸡蛋的最佳时间。吃艾叶煮鸡蛋，能使身体快速吸收消化，达到最佳效果。艾叶是生活中常见的药材，鸡蛋是生活中常见的食物。艾叶煮鸡蛋很有效，尤其对女性。所以女性在平时可以吃一些艾叶煮鸡蛋，可以提高免疫力，有助于改善月经不调。

艾叶煮鸡蛋有什么好处？有效缓解痛经，帮助改善月经不调。很多人应该都知道，用艾叶的开水泡脚可以帮助身体驱寒。很多女性在经期会痛经，有的会因为身体原因月经不调。所以为了改善这些状况，可以每天吃艾叶煮鸡蛋。经常吃艾叶煮鸡蛋，不仅有助于缓解痛经，还能改善月经不调。具有抗癌作用。艾叶富含锌等矿物质，鸡蛋是优质食品，蛋白质含量高。艾蒿煮蛋有助于提高人体免疫力，防止人体免疫力下降时出现癌细胞，最终导致癌症。

如果想怀孕，可以在日常生活中吃一些煮鸡蛋，可以提高受孕率。怀孕后适当食用艾叶煮鸡蛋可以起到很好的保胎效果，因为艾叶有保胎的药用功效。艾叶煮蛋不仅能为身体补充足够的营养，还能稳固你的胎儿形象。但需要注意的是，如果孕妇体质偏热，就不能吃艾叶煮鸡蛋。吃了艾叶煮鸡蛋后，容易上火，对身体不好，容易影响胎儿。