谈论性、幸福和养生

如果你仔细观察，会发现现代人更注重养生。也许这是因为现代人大多已经实现了基本的物质需求，有多余的时间和财产去关注自己的健康和幸福。随着社会的发展，性的概念也在发展。在历史上，可能是现代人的性观念最开放。那么这是一件好事吗？

快乐和性的关系其实和食物一样，都是人所需要的。一顿饱饭可以维持生命，而性欲的满足就是欲望的满足，实际上会让人感到舒服。是不是说一对夫妻结婚，性生活越多就越幸福？事实并非如此，虽然性欲长期得不到满足，会让人感到失望；但是，性生活过多会破坏人的健康，人的身体不好，自然就不能追求更多的幸福。

性与养生的关系。中医养生讲究顺其自然，讲究对症下药。这个原则应用到夫妻性生活中也是一样的，也就是说，性生活不能强迫，要讲究“合理”二字。

那么什么是合理的性生活呢？很多人会讨论这样一个问题，夫妻一次性生活多长时间最健康？其实讨论这样的问题是没有意义的，因为每个人的身体素质不一样，每个人的性欲也不一样，所以这个问题的答案可能会因人而异。

符合自己身体的需求才是合理的性生活，而这就相当于合理的保健方法。

哲学上有句话说得好，“用发展的眼光看问题”。这是什么意思？也就是说，我们在做事情，追求什么的时候，不要目光短浅，要看得远。放纵会伤身，就像中医说的，会伤到人的元气和精气，这其实是一种短视的表现。

相反，如果我们把性生活当作一种养生之道，就认识到人的目的不是性，而是生活本身；这样，合理安排性生活，不会因为它毁了身体，健康没有受到损害反而受益，人们可以追求更多的幸福，这就是发展的眼光。