岐狐点的位置和操作方法说明
岐狐穴是人体特有的穴位,对治疗疾病非常有效。对这个穴位进行合理的按摩和刺激,可以缓解一些疾病。那么岐狐点的位置和操作方法是什么呢?很多朋友对此很困惑,下面的文章会给你详细解释。
需要确定岐狐点的位置,然后它才能发挥作用。这个点的位置在人体的胸部。岐狐穴属于足阳明胃经穴位图,锁骨中点下缘距前正中线4寸。岐狐穴的作用相当广泛,尤其适用于治疗咳嗽、哮喘、呃逆、胸胁胀满和胸痛。理气宽胸,止咳平喘很有效果。肺主气,此穴主肺疾。坚持此穴对慢性支气管炎、咳嗽、胸痛、胸膜炎、肋软骨炎、肋间神经痛等疾病有很好的疗效。当这些不舒服的症状出现时,可以选择按摩或针刺穴位进行辅助治疗。
快速找到气点的位置;
1,坐直,按压乳房中线与锁骨下缘相交的L凹陷处有酸痛感。
2、坐姿,胸前4寸,锁骨下缘,乳房中线,前中线。
胡琦点的操作方法
刺法:斜向外刺或横刺0.5 ~ 0.8寸。这种方法比较有效,但是要注意正确的方式。此穴不宜深刺或深插,以免气胸。
艾灸:艾炷灸3 ~ 5强,艾条灸5 ~ 10分钟。按摩方法:用指尖或指关节向下按压,打圈按摩。
针刺岐狐穴的方法:岐狐穴斜刺或平刺0.3-0.8寸(不易深入)。
艾灸岐狐穴的方法:艾条灸岐狐穴十分钟,艾炷灸岐狐穴1-3。
通过本文的介绍,大家一定对岐狐点有了更全面的了解。这个穴位确实是可以用来治病的穴位,但是一定要找准位置。如上所述,我们可以正确的找准这个点的位置,可以根据自己的需要选择这个点的操作方法。